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心腦血管疾病|30歲男子高血壓致急性心衰，停藥半年心臟“膨脹”一倍( 三 )

常見問答Q1：高血壓在飲食上要注重什么？
少鹽。每天鹽攝入量控制在6克以下，尤其是腌制食品要限量。
Q2：高血壓可以做運動嗎？
在血壓沒控制好之前，最好不要劇烈運動。血壓控制之后，可適量運動，如走路、游泳。
Q3：高血壓控制住了，是否可以停一段時間藥？
如果得了原發性高血壓，幾乎是要一輩子吃藥的，不能因為血壓控制好了就自行停藥，是否可以停藥需要咨詢醫生的建議。
Q4：聽說喝茶可以降血壓，是否真實？
不要過度信賴喝茶可以降血壓這一說法，真正可以有效降血壓的只有降壓藥。其他的只能是作為輔助作用適度食用。