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肝臟

經?！胺牌ā笔歉尾缓脝?？提醒：放屁過多，可能和3個原因有關

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經常“放屁”是肝不好嗎？提醒：放屁過多，可能和3個原因有關

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“我經常放屁 ， 每天幾乎要放10多個屁 ， 聽別人說是肝不好 ， 是不是真的？”
前天后臺收到了一位粉絲的私信 ， 詢問放屁多是不是肝有問題 。 放屁是一種生理現象 ， 但是經常會引起尷尬 ， 頻繁放屁究竟是不是肝臟在求救呢？



?一、總是放屁 ， 和肝到底有沒有關系
都說響屁不臭 ， 臭屁不響 。 屁里究竟有什么？
屁的成分包括59%氮氣、21%氫氣、9%二氧化碳 ， 還有7%甲烷、3%氧 ， 這些沒有臭味的氣體占99% 。 還剩1%的其他氣體 ， 就包括硫化氫、吲哚（一種糞臭素） 。 而這兩個不起眼的1% ， 讓屁有了難以言喻的味道 。
放屁是一種生理現象 ， 但放屁次數過多 ， 就可能與以下幾種因素有關
1、飲食不良
放屁的次數與飲食習慣和進食速度有很大關聯 。 平日生活中如果食用過多產氣的食物 ， 如豆制品、雞蛋、辛辣食物、牛奶等 ， 都會導致放屁增多 。 吃飯速度過快 ， 隨著大量氣體進入口腔 ， 也可能影響腸道消化 ， 增加放屁次數 。
2、腸胃功能失調
腸胃功能失調 ， 也可能造成放屁次數過多 。 胃腸炎、大腸炎等患者 ， 在消化食物時 ， 食物無法及時吸收 ， 就會在身體里存儲大量難聞氣體 ， 隨著腸道擠壓氣體排出體外 ， 就會增加放屁次數 。

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?3、便秘
有長期便秘問題的人 ， 糞便無法及時排出 ， 長時間堆積在肛門附近 ， 就會導致氣體大量堆積 ， 從而放屁次數也隨之增多 。
很多人認為肝是人體代謝器官 ， 放屁次數增多也與肝不好有關聯 。 青島西海岸新區中心醫院病理科王保劍表示 ， 放屁多不一定和肝有關系 ， 但是 ， 肝不好的患者 ， 8成都曾出現放屁次數增多 ， 這可能與肝不好體內氨氣可能會堆積有關 。 肝不好的人 ， 放屁非常臭 ， 聞到難聞 ， 甚至還會伴有尿黃 ， 排尿異常等 。
二、肝不好 ， 真正的表現有哪些？
放屁多并不一定是肝不好的表現 ， 那么當肝臟出現異常 ， 身體哪些部位會有所反饋呢？
1、眼睛不適
當出現梗阻性黃疸時 ， 膽道結石感染可引起早期的皮膚、鞏膜黃染 ， 鞏膜黃染也是肝臟問題最先表現出來 ， 也最明顯 。
2、口臭
當肝功能出現異常 ， 身體消化、吸收營養物質的能力自然也就受到影響 。 這也導致口腔容易滋生細菌 ， 或者有膽汁返流的情況 ， 此時患者張嘴就會有明顯口臭 。
3、傷口不容易愈合
肝臟一旦受到損害 ， 皮膚再生能力和解毒能力也會相對較弱 ， 當出現傷口破損時 ， 傷口會難以愈合 ， 且容易出現細菌感染現象 。
4、身體疲勞
肝臟功能下降 ， 影響身體營養物質吸收 ， 身體就會出現疲勞乏力的情況 。 如果短時間內感覺自己身體疲勞 ， 且有乏力感 ， 就要懷疑可能是肝功能下降 。



? 三、什么樣的屁才值得警惕？
放屁多不一定就是肝臟引起 ， 但放屁“臭” ， 那就要警惕可能與消化道疾病有關 。
1、腥臭的屁
屁帶有腥臭味 ， 還伴隨著血便、柏油樣便 ， 則可能提示消化道出血 ， 或消化道系統惡性腫瘤 。
這是因為血液本身有血腥味 ， 而癌組織在無限繁殖過程中周圍血管供血不上 ， 就會出現組織壞死、糜爛、出血 ， 導致腥臭味 。
2、惡臭味的屁
屁有濃郁的惡臭 ， 且伴有腹部絞痛、發熱、甚至膿血便等癥狀 ， 則可能與腸道細菌感染有關 。 如潰瘍性腸炎、出血性小腸炎等 。



? 四、屁太多憋著不放可以嗎？
搭電梯時 ， 密閉的空間 ， 此時若肛門來了感覺 ， 一旦忍不住 ， 很容易發生尷尬事情 。 但若是屁生生被憋回去 。 那么本該放出來的氣體又往哪里去了？
氣體不可能憑空消失 ， 排不出去的屁就會在體內四處流竄 ， 有部分會隨著血液全身循環 ， 也有的會進入肺部被呼出體外 ， 還有些會被身體吸收 。 屁中含有一些有毒有害的物質 ， 經常憋屁 ， 這些有毒物質就會可能影響我們的腸道健康 ， 出現腹脹、腹痛等現象 。
屁雖然遭人嫌棄 ， 但透過它確實可以有助于掌握腸道的健康情況 。 所以有屁快放 ， 千萬不要憋著 。 日常應多喝水、多吃高纖食物 ， 幫助緩解腹脹 ， 促動腸道蠕動 ， 緩解放屁的尷尬 。
參考資料：
[1
《為什么有些人放屁那么臭？是什么原因？》.龍華婦幼健康.2019-11-23
[2
《中醫專家告訴您：“屁”事可大可小 ， 有些是身體發出的警告信號》.吉報調查.2021-09-16
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