【夏季吃冷飲三大誤區】誤區一：吃冰消火 。依據中醫的理論 ， 體質較虛、寒涼的人 ， 吃太多冰 ， 對腸胃造成刺激就更容易肚子痛 。
誤區二：水果減肥 。許多水果糖份高 ， 升糖指數也高 。誤區三：冰水解渴 。身體會釋放更多熱能來平衡因喝冰水而降低的體溫 。
誤區三：冰水解渴 。身體會釋放更多熱能來平衡因喝冰水而降低的體溫 。
- 痛風病人怎么吃？食物嘌呤幫你
- 冷飲、甜食令孩子厭食
- 腸胃|?1物堪稱“天然奧美拉唑”，每天當零嘴堅持吃，幽門螺桿菌慢慢消失，腸胃變強壯
- 腸炎|常吃苯磺酸氨氯地平，這5個問題一定要搞清楚.
- 美食|會吃的人最長壽，常吃三種美食，刮油清脂，疏通血管，好處多多
- 膽囊癌|多吃豆制品，可預防這種惡性癌癥！
- 山楂|天然“溶栓劑”終于出現，并非山楂，若能堅持吃，降血脂、養血管
- 木耳|“天然溶脂劑”被扒出，吃一次等于3斤木耳，你若喜歡，血脂穩頭不暈
- 傘形科|冬吃蘿卜的正確方式
- 控制|糖尿病人可以吃白米飯嗎？2種主食不能多吃，這樣吃幫助穩住血糖