惡性腫瘤|晨讀丨2月16日，關注健康每一天陳子杰|感染者|風險|研究|腦細

【健康提醒】
科學減肥，不可忽視碳水攝入
很多人認為減肥就是少吃主食，其實不然。中山大學公共衛生學院營養學系蔣卓勤教授提醒，無論是健康人群還是減肥人群，都不可忽視碳水的攝入。
蔣卓勤表示，碳水化合物、脂肪和蛋白質這三大營養素是人體的能量來源，無論哪一種吃得過多，都會轉化為脂肪囤積體內，導致肥胖，而碳水化合物是更干凈、更經濟和更安全的能量來源。此外，碳水化合物是維持大腦正常功能的必需營養素。不吃碳水化合物，血糖濃度下降，有可能使腦細胞功能受損。蔣卓勤指出，所謂的“網紅”生酮飲食法、低碳水飲食法，把脂肪提高到超過碳水化合物的比例，酮體會大大增加，會對人體健康造成不利影響。
【醫學探索】
改善空氣質量，降低老年癡呆癥風險
《柳葉刀-老齡健康》上發表的一項研究表明，大規模空氣干預措施或許有助于減緩整體人群的認知能力下降。
研究人員通過基于人群的“準實驗研究”分析了空氣質量干預措施與延緩老年人群衰退的關系。研究證實， PM2.5不僅與老年人群（≥65歲）認知功能損害之間存在因果關系，還會加速這部分人群的認知老化，而改善空氣質量對這部分人群的認知功能具有有益影響。具體而言，空氣質量干預組與對照組人群在4年時間內，簡易精神狀態檢查量表評分平均差異可達到2.45分，具有臨床顯著意義。
【新藥進展】
邁威生物一款晚期惡性腫瘤藥物臨床試驗申請獲受理
邁威生物宣布，自主研發的注射用8MW2311的臨床試驗申請，獲得國家藥監局受理。
據悉，注射用8MW2311是一種聚乙二醇偶聯人白介素-2免疫激動劑，用于治療晚期惡性腫瘤。 8MW2311注射入體內后，可刺激下游轉錄因子STAT5磷酸化，有效激發殺傷性 T 淋巴細胞CD8+T細胞的增殖，從而發揮藥效。臨床前研究結果顯示， 8MW2311在腫瘤組織中富集并具有偏好地激活CD8+T細胞的藥理作用，在多種腫瘤模型中顯示出持續有效的抑瘤作用，并且與免疫檢查點藥物（如抗PD-1抗體）聯用能表現出顯著性增強的協同抑瘤效果。
【科學飲食】
春季養肝明目，試試菊花枸杞代茶飲
中醫講“肝開竅于目” ，不少長時間用眼的人，常常眼睛干澀、酸痛，入春后容易干癢，或迎風流淚。北京中醫藥大學國醫堂副教授陳子杰認為，春季留意養肝明目，可以起到不錯的效果。
陳子杰建議，日常可選取菊花3朵、枸杞3克放入杯中，以沸水沖泡，代茶飲用，菊花疏散風熱、清肝明目，枸杞補腎益精、養肝明目，二者搭配兼顧清肝、養肝，明目保健效果好。也可取決明子25克，加入沸水200毫升沖泡，燜5分鐘后代茶飲用，可以清肝明目，緩解眼睛酸澀、視力疲勞。需要注意的是，決明子有潤腸通便的功效，脾胃虛寒、大便溏薄、腹瀉等人群不宜多飲，孕婦不宜飲用。
【知識更新】
感染新冠或增加心血管疾病并發癥風險
《自然-醫學》上的新研究指出，感染新冠病毒后的一個月到一年內，心血管疾病并發癥的風險可能增加。
研究人員對15萬名感染過新冠、并在30天內幸存下來的患者，以及數百名非感染者（作為對照）組成的隊列進行了數據分析，通過長達一年的隨訪，全面評估了感染新冠病毒后對心血管健康狀況的長期影響。研究人員發現，新冠感染者人群中心臟病的發生率比非感染者群體高4% 。研究人員觀察到，心血管疾病并發癥的風險在不同年齡、不同種族和性別的感染者中都是“顯而易見”的。分析結果指出，對于在感染新冠之前心臟病風險就較高的人群來說，比如肥胖、吸煙、高血壓、糖尿病人群，新冠會放大風險。