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辟谷斷食的18大功效

斷食

【辟谷斷食的18大功效】辟谷斷食的18大功效
1、排毒 、清腸，人的疾病，很多是由人體內環境的有害 物質造成;人體內之宿便有時多達十余公 斤，長期停留在大腸壁上，中、西醫學均 視便秘為百病的根源 。要想治病，首先要 清除宿便。但不能灌腸和服用瀉藥來清 除，只有施行斷食療法，做一次全身的 “大掃除” 徹底清 “倉”，就能有效 。斷食 一星期，宿便就會被完全排出 。
2. 掃干凈之后，不但增強了腸胃的吸收力，且使消化系統工作效率提高，營養吸收也 跟著旺盛起來 。疾病自然痊愈，身體也自 然強化 。糞便是最污穢的東西，如大量積聚，其 惡氣自肺部出來便是氣喘，從皮膚排泄便 是濕疹 。長期自身中毒，令人神經顫抖，精神疲乏，且易并發頭痛、背痛、疲倦、 失眠及過敏等癥狀 。川上教授實驗，發現 右腸閉塞，招致右腦出血 。左腸閉塞，招 致左腦溢血 。而橫行結腸閉塞，則會使聯 絡左右大腦的胼胝體血管膨脹，遂形成精 神異常 。

3. 辟谷是瘦身的法寶 辟谷，對減肥確有神效 。正常人體內儲 存豐富的脂肪，辟谷后，脂肪可轉化成能 量 。按每人每天消耗1500千卡熱量計 算，一般可足夠三個月的需要，肥胖者可 達一年左右 。辟谷前5天，體重減輕最明 顯，平均每天1-2公斤;5天后，平均每 天減0.5-1公斤;10天后，0.3-0.5公斤 。當體重減少到原重的40%時，約40天時 間，還不至于有危險 。辟谷療法一般6-20天，相對安全 。減肥后絕不會變成失 水蜜桃、臉容憔悴、皺紋增加，反而肌肉 結實、皮光肉滑、白里透紅、明艷照人 。辟谷為什么能減肥?這主要是人體進入 辟谷功態后(尤其是全辟者), 特殊先天閉氣 胎息法(相當于密宗修行的拙火定)
4.激發人體純陽真氣，先融解多糖類脂肪，再融解弱化或病變的蛋白質，如腫瘤、息 肉、癌變細胞等;又再融解全身分泌管 道，尤其血管里附著的廢物及血液里的凝 塊和污濁物 。這些病毒、廢物、脂肪的利用和燃燒，醫學上稱為「自身融 解」 。這就是辟谷能減肥及防病治病的科 學依據 。并能將將體內寒、濕、瘀、滯等 各種毒邪之氣以及各種病氣逼出體外，清 除病灶和疾病隱患;
5. 美顏之道 為什么辟谷減肥不會變成“皺皮柑”,反而變 得身材健美，容光煥發呢?這是因人體的 血管暢通了 。去年世界衛生組織宣布:全 世界2001年死亡人數中,有四分之一是死 于血管病的 。人體的血管大大小小連接起 來,有地球到月球的四分之一長度 。辟谷 的「自身融解」,融解了血管內壁附著的 脂肪和膽固醇及增生物質，及血液里凝結 塊，稀釋了血液，使粥樣硬化的血管變 軟，使大小血管暢通無阻 。人體的血液變 得更凈化更精純了 。臉因缺血養而生皺 紋，血流不暢，瘀血積聚而生斑點 。故血 旺身強，血到皺平，血通斑退，血行皮 滑，血暢皮白而紅 。這也是辟谷對美容有 奇效的科學依據 。
6.自身融解、凈化血液、軟化血管： 辟谷期間會消耗、利用弱化、病變的組 織，如腫瘤、以及附著物等廢物 。這種廢 物利用的燃燒過程，醫學上稱為「自身融 解」 。辟谷后，物質的分解代謝相對加快，血管 壁內的血栓易被溶解而使血流通暢 。沉積 于動脈內膜的脂質也會分解析出，血管軟 了，純潔了、健康了、通暢了，它帶來的 鮮紅優質動脈血輸送到全身各器官、各細 胞，濡養了各器官，使各器官健康、升華 。血管又通過靜脈，把全身各器官，各 細胞的病毒帶走，減少了病毒在體內儲留 時間，純潔了各器官，減少了疾病，增強 了生命力 。全身各臟腑均獲得排毒和血液滋養，動脈管壁軟化，對心腦血管病有益 。