谷愛凌分享十小時睡眠攻略：睡前會彈鋼琴寫日記 不看手機電視
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中新網張家口2月18日電(采訪人員王禹 陳林 孫恒業) 在北京冬奧會獲得2金1銀的中國隊選手谷愛凌 ， 在此前接受采訪時表示保證十小時睡眠是自己成功的秘訣之一 。
今天她也分享自己能夠保持十小時睡眠的“攻略”：“我睡覺前一般會泡個澡 ， 彈會鋼琴 ， 寫會日記 ， 不要看手機和電視 。 入睡之前 ， 我還會在腦海中過一遍比賽的動作 。 ”
【手機|谷愛凌分享十小時睡眠攻略：睡前會彈鋼琴寫日記 不看手機電視】（中新網）
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