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1、目標堅定 。知道自己所求為何物，是第一步，而且也許是培養(yǎng)恒心毅力最重要的一步 。強烈的動機可以驅使人超越諸多困境 。
2、渴望 。追求強烈渴望的目標，相形之下是比較容易有恒心毅力 ， 并堅持到底 。
3、自立自強 。相信自己有能力執(zhí)行計劃，可以鼓舞一個人堅持計劃不放棄 。
【怎樣培養(yǎng)恒心】4、合作 。和他人和諧互助、彼此了解、聲息相通，容易助長恒心毅力 。
5、意志力 。集中心思，擬構確切目標，可以帶給人恒心毅力 。

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