治療|不是痔瘡!26歲小伙屁股劇痛3天,醫生說……( 二 )


多食水果、蔬菜和富含纖維素的食物 , 尤其是香蕉、蜂蜜等潤腸通便食物 。
治療|不是痔瘡!26歲小伙屁股劇痛3天,醫生說……
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不宜久坐久站 , 要適當的參加體育運動 , 促進腸蠕動 , 預防便秘 。
養成定時排便的習慣 , 保持肛門的清潔 。
【治療|不是痔瘡!26歲小伙屁股劇痛3天,醫生說……】忌蹲廁時間過長 , 不要玩手機看電視 , 忌過分用力排便 。