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【每天吃銀耳可以改善皮膚嗎】每天吃銀耳可以改善皮膚，但是這個時間可能是需要久些 ， 大概需要一個月左右的時間 。
銀耳中含有大量的胡蘿卜素和多筒體，它有益于改善皮膚，但是這個時間可能是需要久些 。

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