孩子青春期是最適合養(yǎng)生的黃金期 ， 多吃3種吉祥果 ， 寓意健康吉祥
原創(chuàng)·2022/02/2114:56中醫(yī)林醫(yī)師
【孩子青春期長身體的關鍵時期，多吃3種吉祥果，寓意健康吉祥】轉(zhuǎn)眼間新的一周開始了也是2月的最后一周了 ， 時光飛逝 ， 2月的春節(jié)情人節(jié)元宵節(jié)都結(jié)束了 ， 立春和雨水節(jié)氣也都結(jié)束了 ， 虎年正式開始了 ， 全家人都想虎年虎虎生威紅紅火火！今年虎年春節(jié)比較早 ， 所以立春后的天氣總是忽冷忽熱 ， 氣溫忽高忽低 ， 還下了3場大雪 ， 持續(xù)零下10度比往年都寒冷 ， 感冒的人也越來越多 ， 大家要做好保暖工作 ， 預防感冒！隨著雨水節(jié)氣的結(jié)束 ， 本周開始正式進入春天了 ， 氣溫也慢慢的回暖了 ， 回到10度以上暖和極了 ， 但是早晚溫差10度大家上下班要注意保暖！春季是個養(yǎng)生黃金期 ， 大家不妨試試食補養(yǎng)生 ， 不僅增強抵抗力而且感冒也變少了 ， 多吃大魚大肉水果蔬菜補充維C ， 準備3種吉祥果 ， 寓意虎年大吉 ， 全家身體安康 ， 趕緊準備起來吧！
柚子
春季前后 ， 正是柚子大量上市的時候 ， 而柚子也是春季最推薦大家吃的食物 ， 因為春節(jié)前后 ， 很多人都會吃大魚大肉 ， 而吃完大魚大肉后吃柚子 ， 能很好的解油膩 。 而柚子外表圓圓的 ， 在桌上擺上柚子 ， 寓意著在接下來的日子里 ， 一家人團幸福美滿的生活 。

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圣女果
圣女果其實就是迷你西紅柿 ， 既是水果又是蔬菜 ， 它的營養(yǎng)非常豐富 ， 維生素c的含量也很高 ， 經(jīng)常吃一些還能美健胃消食 ， 很多過節(jié)的時候也會買一些圣女果干 ， 味道也非常不錯 ， 存放時間還特別久 ， 吃點圣女果也象征著新的一年事日子紅紅火火的 。

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車厘子
團圓甜蜜 ， 紅到發(fā)紫每年車厘子上市 ， 大街小巷都是紅彤彤的顏色 。 刨除價格較貴之外 ， 它圓潤如珍珠的外表 ， 光滑細膩的果皮 ， 軟嫩多汁的果肉 ， 以及甜過初戀的味道 ， 簡直妥妥的全民寵兒 。 家里擺上車厘子（趁著車厘子最近降價可以囤一波） ， 就會團團圓圓 ， 生活甜蜜 ， 名氣更上一層樓 ， 紅到發(fā)紫哦~

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