癌癥|專家建議每天晚上吃一碗，預(yù)防癌癥還美容，養(yǎng)生達(dá)人都如此吃！
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芒果含有含有大量的胡蘿卜素和維生素C，十分適合女性美容養(yǎng)顏食用。芒果含有膠原蛋白，有助于使皮膚光滑和柔嫩，從而減少過早老化。
【 癌癥|專家建議每天晚上吃一碗，預(yù)防癌癥還美容，養(yǎng)生達(dá)人都如此吃！】
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芒果的味道特別的好，甘甜可口，清香撲鼻，好吃極了，而且對于女性來說選擇芒果是不二之選。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但對大多數(shù)常見乳腺癌和結(jié)腸癌非常有效。
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養(yǎng)生專家分享防癌美容配方：芒果1個、酸奶100毫升、蜂蜜30毫升。芒果洗凈削皮切塊，將芒果肉倒入料理機(jī)中，加入酸奶和蜂蜜，攪拌均勻無果肉顆粒即可。
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