魚肉小孩吃怎么做


魚肉小孩吃怎么做

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1、生魚泥的制法:取較大少刺的鮮魚,去皮后用刀在魚肉豐厚的中段直接刮取醬樣魚泥,可加入粥或面條中一道煮吃 。
【魚肉小孩吃怎么做】2、熟魚泥的制法:取較大少刺的鮮魚 , 取中段一塊蒸熟去皮去刺后,在碗內搗碎成泥,加入適量調味品,即可直接喂服 。每日可給嬰兒喂魚泥1~2次,每次2-3湯勺(一湯勺約15毫升) 。
3、清蒸魚制作方法:(1)將魚去鱗及內臟,洗凈,魚身劃刀口或切塊 。(2)把魚放入瓷盤中,用食鹽、料酒、糖、姜拌勻,覆上保鮮膜,置高功率3分鐘,再置中功率3分鐘加熱 。(3)取出,撒上蔥末、熟油即可 。(4)選用魚肚部位的魚肉喂寶寶,此處魚肉幾乎無刺 。