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膽固醇“大戶(hù)”被揪出,是雞蛋10倍,醫(yī)生:不想腦梗纏身,抓緊忌口

來(lái)自浙江舟山的陳老板 , 今年35歲 , 從爺爺那輩開(kāi)始就是以漁業(yè)為生 。 現(xiàn)如今陳老板為了擴(kuò)大業(yè)務(wù)范圍 , 還在當(dāng)?shù)剡€開(kāi)了一家海鮮干貨店 。 陳老板的為人也特別實(shí)誠(chéng) , 賣(mài)的東西從不會(huì)缺斤少兩 , 因此生意在當(dāng)?shù)匾彩钱惓<t火 。
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但是好景不長(zhǎng) , 在兩個(gè)月前陳老板身體就出現(xiàn)了一些毛病 , 總是無(wú)緣無(wú)故的頭疼 , 本來(lái)準(zhǔn)備到醫(yī)院檢查一番 , 可這時(shí)候剛好是開(kāi)漁期 , 生意最好的時(shí)候 , 于是陳老板便想著等這段時(shí)間過(guò)去了再看情況而定 。
隨著時(shí)間的推移 , 陳老板的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重 , 一天正在幫客戶(hù)進(jìn)行海鮮加工時(shí) , 頭部再次傳來(lái)一陣眩暈 , 接著晃晃悠悠的就栽倒在了地上 。
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旁人見(jiàn)此情況不對(duì) , 趕緊撥打了120急救電話(huà) 。 陳老板被送到醫(yī)院后 , 醫(yī)生初步檢查 , 發(fā)現(xiàn)是急性腦梗 , 不過(guò)還好及時(shí)送醫(yī) , 經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的搶救后 , 好在是撿回了一條命 。
醫(yī)生在與家屬的談話(huà)中了解到 , 原來(lái)一切都和陳老板平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān) , 而且本身他的血脂就不是很穩(wěn)定 , 加上長(zhǎng)期的不良飲食 , 才導(dǎo)致發(fā)生了意外 。
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膽固醇“大戶(hù)”被揪出 , 是雞蛋10倍 , 醫(yī)生:不想腦梗纏身 , 抓緊忌口
陳老板早在兩年前就被查出了高血脂 , 醫(yī)生一再叮囑讓他少吃高脂油膩的食物 , 陳老板也很聽(tīng)話(huà) , 不過(guò)他卻將目光投向了海鮮 , 尤其是對(duì)魷魚(yú)干非常鐘愛(ài) , 幾乎每天都會(huì)來(lái)上幾片 。
醫(yī)生得知后卻怒斥道“魷魚(yú)干里面的膽固醇是非常高的 , 甚至高出雞蛋數(shù)倍 , 如果長(zhǎng)期的食用 , 就會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度增加、血脂升高 。 而血液循環(huán)也就會(huì)受到影響 , 當(dāng)血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題 , 血管就會(huì)容易發(fā)生堵塞的 。 ”
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腦梗來(lái)臨前 , 身體會(huì)發(fā)出哪些“信號(hào)”?
l頭暈頭痛 , 偶爾還會(huì)伴隨耳鳴;
l舌頭發(fā)硬 , 說(shuō)話(huà)含糊不清;
l精神不振 , 睡覺(jué)不安穩(wěn);
l目光呆滯 , 視力下降;
l腿腳麻木不靈活 , 走路跛行;
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日常做好2件事 , 科學(xué)控脂 , 預(yù)防腦梗
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1.按摩穴位
每天抽出一些時(shí)間 , 依次按摩太沖穴 , 百會(huì)穴、內(nèi)關(guān)穴 , 可以幫助肌肉松弛、調(diào)節(jié)氣血 , 加速身體血液循環(huán) , 對(duì)高血脂患者的病情起到很不錯(cuò)的幫助 。 不過(guò)要切記 , 要找準(zhǔn)為止 , 否則就會(huì)徒勞無(wú)功 。
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健康小貼士:
高血脂并不可怕 , 只要我們積極的配合醫(yī)生治療 , 改善好自己的生活習(xí)慣 , 做到定期檢查 , 防止病情進(jìn)一步的惡化 , 其實(shí)對(duì)我們的生活影響并不大
參考文獻(xiàn)
膽固醇“大戶(hù)”被揪出,是雞蛋10倍,醫(yī)生:不想腦梗纏身,抓緊忌口】段定吉 , 程莉 , 等.在校大學(xué)生血脂等生化指標(biāo)調(diào)查分析[]中國(guó)衛(wèi)生檢驗(yàn)雜志 , 2014,24(13):1945~1947.