腎功能不太好的人通常會出現(xiàn)疲軟乏力、腰腿酸軟，甚至還會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡等癥狀，不僅影響正常生活，還會影響性功能，而且腎功能嚴重受損還可能引發(fā)腎衰竭；
因此提前了解腎功能不好的具體表現(xiàn)，才可以防患于未然，預防疾病的發(fā)生，或者在疾病出現(xiàn)苗頭的時候就及時予以干預。

文章插圖
那么，腎功能不太好的人，多數(shù)都有哪些感受？
1、全身疲軟乏力
【 尿量|腎功能不好的人，身體通常會有5個共性，若你有，需及時干預】腎臟是人體重要的代謝器官，如果腎功能不好，人體的代謝廢物不能順利地通過尿液排出體外，累積在身體內(nèi)，就會引起精神不振、疲軟乏力、容易困頓等癥狀。
除此以外，當腎功能出現(xiàn)問題時，蛋白質這類的營養(yǎng)物質，也可能會通過尿液排出到體外，體內(nèi)營養(yǎng)物質流失，自然也會引起全身疲軟乏力的癥狀。
所以如果經(jīng)常感到疲軟乏力，千萬不要掉以輕心，以為是身體過度勞累或者睡眠不足引起的，而應該警惕可能是腎功能出現(xiàn)了問題。

文章插圖
2、尿液不正常
腎功能出現(xiàn)問題，體液中部分蛋白質會通過腎臟滲透到尿液里面，因此排出的尿液會浮現(xiàn)很多泡沫，不同于正常尿液沖擊出來的水花泡沫，蛋白尿的泡沫量比較大，而且需要比較長的時間才能夠消散。
如果排尿時發(fā)現(xiàn)尿液里面有潛血的話，也說明腎臟可能出現(xiàn)了問題，要及時到醫(yī)院做個尿常規(guī)檢查，明確是否存在健康問題。
腎功能不好一定要高度重視，否則會引起貧血問題，因為腎臟不僅僅是排泄廢物的器官，還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能，能夠分泌造血激素，所以如果腎功能受損，也會導致貧血，引發(fā)其他病癥。

文章插圖
3、排尿異常
通常而言，健康的人每天排尿4到6次，單次尿量在800到2000毫升之間，因此，如果排尿次數(shù)過多，或者單次尿量過少，每次尿完都感覺意猶未盡，又或者明明尿量不大，但也會有非常強烈的尿急感，都應該警惕腎臟可能出現(xiàn)了毛病，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)診治。

文章插圖
4、容易水腫
如果水分攝入過多，尤其是睡前喝太多水，又或者睡眠時間過長，或者有過度肥胖的問題，那么每天早上起床的時候，臉部、手部和足部都有可能會出現(xiàn)輕微的水腫癥狀，這是正常現(xiàn)象，通常過一段時間就會自然消退。
但是如果身體一直處于浮腫的狀態(tài)，按壓浮腫部位形成的白痕很久都不消散，那么就應該注意是不是腎功能不好引起的水腫。

文章插圖
5、食欲不振
需要注意的是，食欲低下，沒有饑餓感，看到油膩的食物甚至會感到惡心、想吐，除了可能是腸胃出現(xiàn)問題，也有可能是腎功能不好的癥狀。
所以感到不舒服的時候，千萬不要盲目自診自查，根據(jù)以往的經(jīng)驗來給自己開處方，一定要接受專業(yè)的診治，才能對癥下藥。

文章插圖
腎功能不好的人，多數(shù)有全身疲軟乏力、尿液不正常、排尿異常、容易水腫、食欲不振的癥狀。
腎功能下降的人在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，控制脂肪和糖份的攝入量，水分攝入量也要適當控制，另外還要加強鍛煉，強化身體機能。

• 高血脂患者|哪些食用油，會導致血脂“飆升”？醫(yī)生建議：能不吃就不吃
• 肝功能|肝功能不好的人，以下三種水果不妨多吃一點，輕松讓你遠離肝病
• 甲狀腺|查出甲狀腺結節(jié)，能不能吃雞蛋？
• 尿量|健康的尿液顏色≈第一泡茶水
• 咸菜|為啥農(nóng)村人頓頓吃咸菜，還有那么多長壽老人？咸菜究竟能不能吃？
• 綠色蔬菜|隔夜菜到底能不能吃以下3種隔夜菜，建議大家少吃，吃對才健康
• 出血量|提醒：中老年女性“倒開花”，可能不是重返青春，而是癌癥的征兆
• 胰島素分泌|2型糖尿病能不能逆轉，為什么有些人，不服藥也能控制血糖
• 中國癌癥高發(fā)，或是味精惹的禍？醫(yī)生提醒：這五物，能不吃就不吃
• 雞屁股|寧舍金山、不舍雞尖，傳說有毒且致癌的雞屁股，到底能不能吃？