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【蒸帶子要多長時間】帶子蒸20分鐘即可 ， 蒸的時間不宜太長，時間太長容易把肉質給蒸爛而導致帶子營養物質流失 。蒸的時間也不可以太短 ， 時間太短會導致肉質不熟、容易中毒拉肚子 。所以在蒸煮的時候一定要合理的把握時間 。
帶子：帶子，北方稱鮮貝，常見的有兩類：一是所謂長帶子，屬江瑤科貝類的閉殼?。渙硪恢質竊泊櫻?屬扇貝科貝類的閉殼肌 。其干制品即為江瑤柱，北方稱干貝 。帶子在廣東、海南沿海盛產 ， 是名貴海產品之一 。其質爽軟，滋味鮮美，蒸、炒、油泡皆宜；此品為潮汕、東江一帶名菜，將鮮筍條和熟火腿條穿在帶子中間 ， 再用油泡法烹制而成，常作名貴熱葷而登大席 。
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