姜水蜂蜜做法


姜水蜂蜜做法

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姜水蜂蜜方法:
1、準備10克生姜洗干凈,并切成小顆粒;
2、放入杯中加開水浸泡10分鐘,如果時間允許最好是煮幾分鐘;
3、待到自然冷卻至30度左右,加入蜂蜜,攪拌均勻就可以美美的飲用;
【姜水蜂蜜做法】4、每天早晚各一杯還能減肥呢,晚上要在晚飯后飲用,能促進腸胃蠕動,達到減肥的效果 。