許多糖尿病病友雖然忙忙活活地總?cè)メt(yī)院 ， 也經(jīng)常掛專家號(hào) ， 但是血糖卻常年控制不好 ， 如果您想提高看病的效果 ， 建議在就診前做些準(zhǔn)備 ， 就診時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生提供以下10個(gè)信息：
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“3個(gè)時(shí)間
”
1發(fā)病時(shí)間
什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)血糖高的？
2出現(xiàn)緊急狀況的時(shí)間
是否曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)極高的血糖導(dǎo)致的高滲性昏迷等 ， 是否出現(xiàn)過(guò)低血糖或者有過(guò)低血糖的反應(yīng)？什么時(shí)候出現(xiàn)的？
3血糖最高值時(shí)間
血糖最高達(dá)到過(guò)多少？是在什么時(shí)候？
“3種 單子
4血糖情況記錄單
最近的糖化血紅蛋白檢測(cè)結(jié)果 ， 以及最近的血糖檢測(cè)記錄 ， 如果能提供兩天完整的7次血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果就更好了 。
5用藥情況記錄單
先后用過(guò)什么降糖藥？為什么會(huì)更換藥物？現(xiàn)在在用什么藥？服用的劑量和方法是怎樣的？一定要寫下來(lái) ， 不要期望自己全能想起來(lái) ， 許多人當(dāng)時(shí)會(huì)蒙 。
6各種化驗(yàn)單
比如生化檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)等 ， 近期有的都帶來(lái)或者拍照 。
“3個(gè)習(xí)慣
”
7飲食習(xí)慣
是否了解糖尿病飲食療法？飲食療法中自己主要做了哪幾方面的事情？
8運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
有無(wú)規(guī)律 ， 運(yùn)動(dòng)形式 ， 時(shí)長(zhǎng) ， 頻率 ， 強(qiáng)度如何？
9血糖監(jiān)測(cè)習(xí)慣
多久測(cè)一次血糖？
【心腦血管|糖尿病血糖控制，請(qǐng)做好這10條】“一件大事
”
10并發(fā)癥和合并癥的情況
并發(fā)癥是因糖尿病而發(fā)生的 ， 比如心腦血管、眼睛、腎臟、足部、周圍神經(jīng)等的病變 ， 皮膚瘙癢、泌尿系反復(fù)感染等 。
合并癥是糖尿病患者經(jīng)常合并的比如心腦血管疾?。ㄓ行┨怯言诖_診糖尿病前就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有）、高血壓、血脂異常、痛風(fēng)、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松等 。
是否在服用并發(fā)癥和合并癥相關(guān)藥物？有的話 ， 再列一個(gè)藥單 。
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提供了這些 ， 醫(yī)生就能得到很全面的信息 ， 給您更合適的治療方案 ， 即便您經(jīng)常去看同一位醫(yī)生 ， 也不要寄希望于他/她能把您的所有情況記全 ， 畢竟大夫每天都要看幾十位患者 ， 而您只是其中之一 。
充足的資料 ， 讓大夫在更全面的信息下得出更準(zhǔn)確的判斷 ， 快準(zhǔn)備起來(lái)吧！
妥善記錄并保管這些表單 ， 每次就診連同化驗(yàn)單、病歷本一起帶上 ， 您的血糖會(huì)變得更聽話 。
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整理的過(guò)程 ， 也是對(duì)您自己既往情況的梳理過(guò)程 ， 通常我們會(huì)奔波于各家醫(yī)院 ， 信息不完整 ， 這也是我們做了很多努力 ， 但是糖尿病還沒(méi)有控制好的一個(gè)原因 。 又一年了 ， 您不妨給自己定一個(gè)小目標(biāo) ， 今年的血糖要控制到多少 ， 比如代表長(zhǎng)期血糖控制情況的糖化血紅蛋白您希望達(dá)到多少？體重增減多少？然后帶著這些信息和這個(gè)目標(biāo)去看醫(yī)生 ，
相信您的健康狀況一定會(huì)越來(lái)越好 。
每次就診您還會(huì)遇到什么問(wèn)題 ， 也歡言告訴我們 。
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