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不想被肺癌“盯上”，這5個高危因素，了解后，盡量遠離

肺癌是我國發病率排名第一的癌癥 ， 每年有超過80萬的新發病例 ， 并且肺癌早期沒有明顯表現 ， 許多人一查出肺癌 ， 病情往往已經進展到了中晚期 ， 此時治療難度明顯增加 ， 許多患者最終因此而失去生命 。
因此 ， 不想因肺癌而影響健康及生命 ， 做好其預防措施十分關鍵 ， 這就需要我們了解肺癌的高危因素 ， 并在生活中遠離 。
那么 ， 肺癌的高危因素有哪些呢？
不想被肺癌“盯上”，這5個高危因素，了解后，盡量遠離
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1、吸煙
“吸煙傷肺”是許多人都知道的常識 。 吸煙時 ， 煙草燃燒后的煙霧中可產生數千種化合物 ， 其中就包含多種致癌物 ， 長期吸煙 ， 這些致癌物在肺中沉積 ， 給肺部造成損傷 ， 甚至誘發肺部細胞癌變 。
煙齡越長 ， 吸煙量越大 ， 肺癌的發病風險就越高 。 除了主動吸煙 ， 被動吸入二手煙也會增加患上肺癌的風險 。 為了自己與他人的健康 ， 戒煙勢在必行 。
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2、肺部疾病
【不想被肺癌“盯上”，這5個高危因素，了解后，盡量遠離】肺部疾病的存在也可能增加癌變的風險 ， 比如肺部的炎癥性病變或肺纖維瘢痕病變 ， 如矽肺、塵肺、肺結核、慢阻肺等常常與肺癌并存 。
此外 ， 一些患者此前有過肺癌病史 ， 這類人群患上肺癌的幾率也會明顯高于普通人 。
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3、空氣污染
現代社會科學、經濟迅速發展 ， 與此同時 ， 空氣污染也越發嚴重 ， 如汽車尾氣、工廠廢氣、工業粉塵等等 ， 如果長期生活中在受污染的環境中 ， 長期吸入空氣中的有害物質 ， 無疑會增加肺癌的風險 。
一些人群因職業因素而長期接觸有害物質 ， 如石棉、氡氣等 ， 均可增加患上肺癌的幾率 ， 假如接觸以上物質的同時還有吸煙的習慣 ， 那么肺癌的發病風險則再次提高 。
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4、炒菜油煙
炒菜油煙是女性肺腺癌高發的重要因素之一 。
有研究表明 ， 油煙中含有大量的有害物質 ， 長期吸入這些油煙 ， 很可能誘發氣管炎、鼻炎等疾病 ， 甚至引起慢阻肺 ， 最終誘發肺癌 ， 在通風差、燃燒效能低的灶具上做飯 ， 其危害不亞于每天吸入兩包煙 。
因此女性朋友們在做飯時應合理利用抽油煙機 ， 同時要減少煎、炒、油炸等烹飪方式 。
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5、家族遺傳史
肺癌的發生不僅僅與后天的吸煙有關 ， 先天基因也是誘發肺癌的重要因素之一 。
有研究表明 ， 如果家族中的直系親屬患有肺癌 ， 那么其家屬發生肺癌的幾率要明顯高于普通人 。
因此 ， 建議那些有肺癌家族遺傳史的人平時多關注自己的肺部健康 ， 同時也應定期做肺癌篩查 ， 做到防患于未然 。
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許多人總覺得肺癌離自己十分遙遠 ， 但數據表明 ， 肺癌的發生率是逐年增加的 ， 正因如此 ， 我們一定要重視自己的身體健康 ， 平時要做好防護措施 ， 遠離吸煙、空氣污染等高危因素 ， 養成健康的生活習慣 ， 增強免疫力 ， 避免肺部健康受損 ， 對于那些肺癌的高危人群 ， 一定要定期到醫院做早期的篩查 ， 這樣才可以做到防患于未然！