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張大爺|甲鈷胺可營養神經，與維生素B12有何不同？可以相互替代使用嗎？( 二 )


建議在每日餐食中，增加幾種食物的攝入量，例如動物肝臟、牛羊肉、蛤蜊、乳制品、雞蛋等。
2、患病人群對應補充
患病人群中大多是因病導致維生素B12缺乏，可以通過飲食或口服維生素B12進行補充；而對于禁食患者，則需要選擇腸外營養補充。
若是藥源性引起的維生素B12缺乏，只需停用藥物，維生素B12水平即可慢慢恢復正常。
張大爺|甲鈷胺可營養神經，與維生素B12有何不同？可以相互替代使用嗎？
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另外，針對素食者、未成年人、孕婦、哺乳期婦女等可能存在維生素B12不足的情況，應加強營養知識宣傳，合理利用食物、藥物進行營養元素的補充。
最后要提醒大家，雖然維生素B12的四種藥物功能基本相同，但在應用了其中一種藥物，就不要同時使用其他藥物，否則很可能造成重復用藥，為后續治療埋下安全風險。
#健康2022#
參考資料：
[1] 《維生素B12： 一門四丁 各顯神通》.健康中國頭條.2021-07-23
[2] 《維生素B12、甲鈷胺、腺苷鈷胺、羥鈷胺之間的區別》醫學界神經病學頻道.2020-08-15
[3] 《維生素B12，你知道多少？》.醫脈通內分泌科.2018-07-03
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