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【什么叫寒濕怎樣除掉體內的寒濕】寒濕是一種疾病 ， 寒濕包括外感寒濕和內生寒濕兩個方面 。外感寒濕：外感寒濕邪氣，氣血運行受阻 。內生寒濕：寒濕內困而損傷脾陽 ， 或脾腎陽虛而寒濕內停 。中醫釋義：寒濕是病證名，指傷于寒濕而致的病證 。除掉體內的寒濕的方法：生姜大棗茶 ， 大棗25到30克，生姜10克，紅茶0.5到1、5克，將大棗加水煮熟晾干，生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黃，將大棗，生姜和紅茶葉用沸水沖泡5分鐘即成，每日1劑，分3次溫飲食棗 。生姜驅寒，紅棗補血，姜棗健脾養胃 。
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