生活|我們為什么會出現便秘?

慢性便秘的病因有三種:功能性、器質性和藥物性 。
功能性便秘 , 也就是大家常遇到的一些因為飲食習慣而引起的便秘 , 如吃得太精細、體內胃火旺盛 , 或者缺乏運動、工作壓力大等;
器質性便秘 , 則是由于某種疾病會出現便秘的情況 , 如痔瘡、肛裂、結直腸癌、糖尿病等 。
藥物性便秘 , 就是使用鈣拮抗劑、抗抑郁藥、抗膽堿能藥物等導致的 。
生活中 , 很多人其實不知道自己是不是便秘 , 比如一天沒去衛生間 , 算不算便秘? 不算!因為便秘 , 是一種(組)癥狀 , 表現為排便困難和(或)排便次數減少、糞便干硬 。
【生活|我們為什么會出現便秘?】排便困難包括排便費力、排出困難、排便不盡感、肛門直腸堵塞感、排便費時和需輔助排便;排便次數減少指每周排便少于3次 , 慢性便秘的病程至少為6個月 。(via 北京佑安醫院)