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世界聽力日|這個習慣可能在偷偷損傷你的聽力

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2022年3月3日是第二十三個“全國愛耳日”，也是第十個“世界聽力日”。為了進一步提高全民對安全用耳的意識，昆明同仁醫院耳鼻咽喉科將在當天開展愛心義診活動，不僅現場為每一位患者的聽力健康問題進行專業指導，同時還有各項耳部檢查可以體驗，平時有聽不清、耳鳴等癥狀的你可千萬別錯過。
高于110分貝將造成內耳毛細胞死亡
在馬路上、地鐵里，經常能看到很多人戴著耳機聽音樂、看視頻，殊不知，這個習慣可能在偷偷損傷你的聽力。
【 世界聽力日|這個習慣可能在偷偷損傷你的聽力】 可能會有人說，就戴個耳機而已，沒那么嚴重吧。不急，我們先來了解一下整個聽力系統的主要“發力者”——內耳毛細胞。
位于耳蝸位置的內耳毛細胞，承擔了為聽覺神經傳遞外界聲音的功能。這種細胞的數量有限，屬于“非再生稀缺資源”，用一個少一個。長時間使用耳機，毛細胞被迫持續“工作”，長期處于疲憊狀態，就會造成不可逆的聽覺損傷。
很多人喜歡在嘈雜的環境里佩戴耳機，這種情況下，為了聽清耳機里的聲音，會不自覺將耳機音量調高，殊不知已經超出了耳朵能承受的范圍。一般情況下，音量高于85分貝容易造成聽覺疲勞，高于110分貝將造成內耳毛細胞死亡。
聽力受損后要及時進行聽力補償或重建
很多人對于聽力受損的概念很模糊，其實我們也可以通過聽力受損的程度分級表來簡單判斷一下自己的聽力是屬于哪個“段位”的。
世界聽力日|這個習慣可能在偷偷損傷你的聽力
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當然，聽力損傷也并非是洪水猛獸，如果能夠得到及時、正規的治療，大部分人是有機會恢復聽力的。
昆明同仁醫院耳鼻咽喉科李濤主任提醒大家：“聽力受損后會嚴重影響個人的社交和生活質量，因此在日常生活中，要有意識的去保護我們的耳朵，當發現自己耳朵有異常情況時，需要盡早到醫院檢查和診斷，積極治療，聽取醫生的建議及時進行聽力補償或重建?！?br /> 昆明同仁醫院耳鼻咽喉科經過多年的積累及發展，常年有全國知名耳鼻喉科專家技術指導，聘請了云南省知名耳鼻喉科專家擔任科室的負責人和技術骨干，并且擁有各種先進的檢查及治療儀器，技術水平達到省內先進水平?？剖疑瞄LC02激光咽喉手術、高清纖維窄帶喉鏡（NBI）技術、MTD治療后頭頸部腫瘤手術治療、難治性鼻竇手術、眩暈手法復位、頭面部皮內痣激光切除術以及對耳石癥、前庭康復訓練、嗓音修復等的診治。
春城晚報-開屏新聞采訪人員 閔婕
責編 艾子文
編審 王勁松