冰棍吃多了有什么壞處


冰棍吃多了有什么壞處

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冰棍吃多了容易導致胃寒,胃痙攣 。
因為從中醫理論上來說,人體是個平衡體 , 陰陽平衡,則百病不生,冷熱平衡,就不會感冒 。吃特冷的冰棒棍,寒氣從胃而入,打破人體的平衡,就會因胃寒導致體虛,免疫力下降 , 可能要生病 。
【冰棍吃多了有什么壞處】因此夏天建議適量吃冰棍解暑,不易多吃,也不要在劇烈運動后馬上吃冰棍解渴降溫 。