1、食材：三色藜麥半杯、糯米1杯、大米半杯、煉乳適量 。
2、用電飯煲帶的量杯，共兩杯的量 ， 糯米一杯，大米半杯，三色藜麥半杯 。
3、首先我們把三色藜麥浸泡10分鐘 ， 也可以和糯米等一起浸泡 。
4、然后把糯米和大米洗干凈 。
5、接下來我們所有材料一起放入電飯煲，正常煮飯的程序就可以 。
6、米飯煮熟，開蓋涼一涼 。
【電飯鍋做藜麥飯的方法】7、米飯軟糯又帶筋道，非常好吃，關鍵營養豐富 。
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