通草有大用 三種簡單吃法( 二 )


做法:(1)豬手、雞腿洗凈斬件,用沸水飛去血穢,裝入燉盅,加入鹽 。
(2)墨魚干洗凈,置放于面上,加入香菜頭、通草和適量沸水,隔水約燉90分鐘,至爛即成 。
(3)起鍋時除去藥渣和香菜頭,撒下胡椒粉 。
通草鯽魚湯
材料:鯽魚1條,食鹽少許,姜適量,通草5克,胡麻油適量,水500毫升 。
做法:(1)鯽魚去鱗去腮,洗凈后懸掛晾干(或者用廚房紙擦干) 。
(2)再用胡麻油炸至兩面金黃 。
(3)湯煲里面加入姜片、通草,放入鯽魚后再加500毫升水 。
(4)大火燒開后,小火燉至湯色發白,吃前根據自己的口味放適量鹽即可 。
【通草有大用 三種簡單吃法】總結:上文小編介紹的關于通草的功效以及三款美食做法,希望感興趣的朋友能夠學習一下,尤其是對通氣下乳、治療鼻塞等有很多的好處!