以前沒有護發素，頭發不也好好的？護發素，究竟是不是智商稅？作為一個人的“形象代名詞”

作為一個人的“形象代名詞” ，頭發顯然格外重要。
誰都喜歡自己頭發能夠柔順亮麗，光澤順滑。
因此，在進行洗發護發界的“超強CP” ，洗發水和護發素成為我們每個人洗發中不可或缺的工具。
不過也有人就好奇，以前都沒有護發素這玩意，為何現在洗頭就一定要用護發素呢？這些該不會是“智商稅”吧？

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護發素，對頭發到底有沒有用？
護發素的主要成分通常有表面活性劑、輔助表面活性劑、陽離子調理劑、增脂劑、油份、螯合劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分。
而頭發最外層的毛鱗片對發質起到關鍵作用，我們在用洗發水進行洗發過程中，頭皮表面的油脂就會被清除，同時連接著毛鱗片的氫鍵也會隨之被打開。
而毛鱗片的邊緣一旦被翹起或者折斷，就會促使頭發變得枯燥、毛躁。

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護發素便在此時發揮起作用，其油脂成分能夠撫平表面缺損或者翹起的毛鱗片，同時在頭發表層形成一層保護膜，阻止水分流失。
相當于，給干燥的發質涂抹一層保濕霜，讓頭發變得更加柔順、潤滑且有光澤。
不過護發素并不是隨便用的，要根據自己的實際情況選擇適合自己的護發產品。
比如正常頭發用護發素、干性頭發用護發素、受損頭發用護發素、去屑護發素、防曬護發素以及燙染專用護發素等等。
對于頭發經常出油的女性，不妨可以使用具有收縮功能的護發素，這樣可以有效地減少頭部油脂的分泌。

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頭發經常出油，究竟該如何解決？
第一，注意洗頭時的水溫
相信很多人從來都沒有注意過洗頭時的水溫，很多時候都是根據自己的喜好控制水溫的。
有的人喜歡用熱水洗頭，而有的人喜歡用涼水洗頭，因此從來都沒有關注過水的溫度。但是頭發出油和洗頭的水溫有不小的關系。
如果洗頭的水溫過熱，頭皮會分解更多的油脂來保護頭皮，從而導致頭發出油更加嚴重。
因此，洗頭時的水溫盡量控制在40°左右，這樣才能有效地降低頭皮出油的概率。

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第二，合理的飲食規律
想要降低頭發出油的次數，飲食上減少多脂、多糖以及辛辣刺激性食物攝入，平時的時候也要多喝水，這樣可以有效地減少頭皮油脂的分泌。
另外，可以多吃新鮮的水果以及蔬菜，維生素A能夠糾正毛囊皮脂角化異常，而維生素E能夠促進皮膚血液循環，改善皮脂腺功能。
除此之外，不妨適當補充一些維生素，比如維生素B2、維生素B6等，對頭發也有一定好處。

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第三，選擇合適的洗發水
對于油性頭發的人，建議選擇含有十二烷基硫酸鹽這種陽離子表面活性劑的洗發水，可以清除頭發上多余的油脂。
如果想要改善頭發經常出油的問題，除了要注意以上這些問題之外，還要保持正常的生活規律。
減少熬夜的次數，其次就是要堅持運動、減少吸煙的頻率、學會減緩生活中的壓力，這些事情對于頭發經常出油的問題，也能起到一定的緩解作用。