運動|身體越來越不舒服，可能是植物神經功能紊亂了，別不當回事( 二 ) 疾病|睡眠|心臟

④疾病因素
臨床研究表明患有中樞神經系統疾病的患者容易出現植物神經功能紊亂，例如中風、癡呆、顱腦腫瘤、腦外傷等，這些患者由于疾病直接對中樞神經系統造成器質性損傷，因此導致其對植物神經功能的調節作用明顯下降。
三、植物神經功能紊亂所導致的危害？植物神經功能紊亂所導致的危害是多種多樣的，概況起來有器質性和心理性兩個方面。
【運動|身體越來越不舒服，可能是植物神經功能紊亂了，別不當回事】器質性損害上，植物神經功能紊亂會導致多種心臟官能癥，例如胸悶、憋氣、心慌等，同時也會引起一系列消化功能不適，如胃痛、胃脹、腹瀉等。由于植物神經功能失去平衡，人體多種內分泌系統出現功能紊亂，人體出現多汗、盜汗、忽冷忽熱、失眠等多種復雜表現，嚴重影響生活質量。
心理性損傷上，由于長期的植物神經功能紊亂會嚴重影響人體健康，但由于相關檢查結果多為陰性，因此往往給患者造成更大的心理壓力，容易導致患者出現抑郁、焦躁等不良情緒，嚴重時甚至會讓患者有自殘的念頭。根據統計，在植物神經功能紊亂患者中約30%左右存在心理問題，需要通過專業的心理咨詢或者藥物進行治療。
四、發現植物神經功能紊亂后如何進行科學治療①調節生活規律，勞逸結合
植物神經功能紊亂的患者首先需要調節的就是自己的生活和工作的節奏，一定要做到勞逸結合，在工作時有足夠的休息時間；其次，做到飲食規律、睡眠規律、運動規律，在該干的時間，做該干的事情，臨床研究表明規律的生活習慣，不僅有助于身體健康，而且可以有效改善人體的心情。
②主動調節情緒，勇敢面對
良好的情緒是治療植物神經功能紊亂的主要措施，其不僅僅可以調節植物神經功能，而且有助于協調神經系統與臟腑器官直接的聯系，從而使人體機能得到增強，因此當遇到情緒差的時候要主動進行交談，與家人和朋友多交流，可以多參加集體活動、室外活動，必要時可以找專業的心理專家進行咨詢和疏導。
③適度運動鍛煉，保持健康
植物神經功能紊亂的患者可以多進行一些戶外運動，如散步、游泳、廣場舞等，多參與一些集體運動最好，不要老是一個人呆著。研究表明運動鍛煉可以有效調節大腦中樞的神經功能，調節大腦的興奮和抑制之間的平衡性，其次，長期堅持鍛煉，能增強人體的體質，促進大腦、心臟、肺部等多臟器的功能改善，從而有效改善植物神經功能紊亂的臨床表現。