運動|身體越來越不舒服，可能是植物神經功能紊亂了，別不當回事疾病|睡眠|心臟

植物神經功能紊亂是臨床常見的疑難雜癥之一，由于其臨床表現多種多樣，而無特異性，進行相關檢查后也沒有明顯的陽性體征，因此許多人認為這根本不是疾病。其實，患有植物神經功能紊亂的患者是非常痛苦的，不僅僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨，因此科學認識植物神經功能紊亂，積極對癥治療是關鍵

40多歲的陳女士是一個商業上的女強人，她的生意做得很大，但平時壓力也很大，但由于她性格比較強勢，所以幾乎不會主動對外人進行交流。最近幾個月陳女士感覺自己身體越來越不舒服，經常莫名其妙地出現胸悶、心慌，要不然就是頭暈頭疼，去醫院檢查也沒發現什么大問題，只是讓其多加休息。結果回家后癥狀又加重了，晚上蓋了被子嫌熱，但不蓋被子又嫌冷，一覺醒來渾身的汗，非常影響睡眠和休息，于是她連忙前往神經內科進行檢查。經過醫師的認真詢問后給出了診斷，陳女士得的是植物神經功能紊亂，好在發現及時，病情并不嚴重，經過10多天的藥物治療和心理康復后，陳女士的病情大大好轉。
一、什么是植物神經？它有什么作用？在我們人體中存在著兩套神經，一套是可以通過人體進行主動調控的非自主神經，最常見到的是運動神經。另一套就是植物神經，也被稱為自律神經或者自主神經，這種神經是不受人體意志控制，具有自我節律的神經，對維持人體生命體征具有重要原因，特別是當人體休眠時，正是植物神經的自主調節才維持了我們睡眠時的心跳、呼吸。
植物神經在人體分布得相當廣泛，例如心臟、血管、汗腺、腸道、呼吸道等各種內臟器官中都含有植物神經，由此可見其對于人體的重要作用。正常情況下植物神經的功能是交感和副交感神經相互牽制下保持著相對維持平衡的狀態，但當某一個因素導致交感和副交感神經失去平衡時，就會導致出現植物神經功能過度亢奮或者過度抑制，從而引發一系列植物神經功能紊亂所導致的臨床表現。
二、生活中哪些因素容易誘發植物神經功能紊亂？隨著現代生活節奏的加快，臨床上患有植物神經功能紊亂的患者也越來越常見，而且既有70、80歲的老年人，也有剛上初中的學生，這表明生活中誘發植物神經功能紊亂的因素越來越多，我們要進行及時發現，科學預防。
①長期的不良情緒
臨床研究表明人體長期處于精神抑郁或者精神緊張的狀態下容易誘發植物神經功能紊亂，例如婚姻不幸、親人離世、鄰里關系緊張、學習成績不佳等，這些不良情緒會導致人體精神壓力過大，心理負荷過重，從而導致中樞神經功能異常，進而誘發植物神經功能失調，導致多種臨床表現。
②工作或者社交壓力過大
隨著現代生活和工作節奏的加快，工作的壓力也越來越大，所要操心的事情也越來越多了，各種信息、各種數據給導致人體的精神長期處于緊繃狀態，導致交感神經興奮性增強，從而誘發植物神經功能失調。
③年齡因素
青春期的少年是發生植物神經功能紊亂的好發人群，由于其內分泌系統發育不成熟，特別是性腺系統的不斷發育，會出導致多種激素分泌功能出現不穩定，進而影響現植物神經系統的功能，因此青少年經常表現出異常的情緒波動，容易沖動急躁，又或者過度內向。其次，更年期、妊娠期的婦女也是植物神經功能紊亂的高發人群，這與其特定時期的內分泌系統功能變化密切相關，由于激素分泌的巨大改變，因此導致其對外界的刺激非常敏感，容易出現情緒波動。