2.疾病:主要包括四個:高血壓、高血脂、糖尿病、心房顫動 。
此外 ,冠心病患者發生腦卒中的風險也很高 。
腦梗發作信號
1.突然感到一側面部或肢體麻木或無力:嘴歪、流口水 , 肢體軟弱無力 , 如拿筷子沒勁夾不到菜 , 走路時一條腿拖步等;
2.突然出現言語含糊或語言障礙:與人交談時突然出現說話困難或聽不懂別人的話;
3.突然出現頭暈:周圍景物出現旋轉 , 站立不穩甚至暈倒在地;
4 .突然出現一側眼睛看不見東西 , 數分鐘或數秒鐘即恢復 , 這是腦血管疾病的早期報警信號;
5.突然出現嗆咳、吞咽困難、疲倦、嗜睡、耳鳴、行走不穩等 , 也可能是腦血管病的先兆表現 。

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腦梗緊急處理
腦梗、腦出血并沒有黃金急救時間 , 一般是 越快越好 。
1.一定要馬上打120 , 在急救醫生的幫助下救送患者 , 而不是家屬在缺乏經驗的情況下自行處理 。 可以讓病人就地平躺 , 將頭側向一邊 。
2.到醫院后立刻做腦CT , 當CT檢查沒有腦出血 , 腦組織“尚未見異常” , 這時要迅速做腦血管造影……這些程序環環相扣 , 非常緊密 。 在這個過程中 , 有些家屬害怕患者由于檢查挪動時再出意外、手術中出意外等情況 , 不能做出決定 , 遲遲不簽字 , 無形中拖延了時間 。
3.一定要看急診 , 別掛門診 。 在急診 , 梗塞患者通過綠色通道做CT , 迅速查明情況 , 可以快速手術溶栓 。
4.所去的醫院 , 應是具有動脈溶栓醫療條件的急診醫療機構 , 還要24小時由出診醫生做動脈溶栓治療 , 以保證患者在充裕的時間內得到救治 。
腦梗死該如何預防
1.戒煙
戒煙不光是主動戒煙 , 同時還要避免被動吸煙 。 不管主動吸煙被動吸煙都會損傷血管內皮 , 一旦損傷 , 動脈粥樣硬化的過程就已經開始啟動 。

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2.控制體重
身體BMI指數應該小于24 , 如果超過30就屬于肥胖 , 如果24到30之間叫超重 。
3.合理飲食
通常營養專家都會建議我們 , 每天要至少吃五種以上的水果或者蔬菜 , 而且控制鹽的攝入量 , 每天每人不超過6克 。 要多吃蔬菜和谷類 。 蛋、奶、肉、魚 要適量吃 。 油、糖、鹽要盡量少吃 。

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4.堅持鍛煉
每天應該盡可能保證30分鐘的運動鍛煉 , 讓肥胖的身體瘦下來 。 老年人可以快走或跳健身舞 , 或者游泳 , 這些都是很好的生活方式 。
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