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|長期愛喝茶的人，后來都怎么樣了

|長期愛喝茶的人，后來都怎么樣了
|長期愛喝茶的人，后來都怎么樣了
|長期愛喝茶的人，后來都怎么樣了

我喝茶整整四十年 ， 在茶場待過三年 ， 由此與喝茶結緣 ， 也會炒手工茶“旗槍、雀舌、雨花” 。 我飲茶的習慣：基本上是綠茶 ， 偏濃茶 ， 以龍井、碧螺春、雀舌、白茶為主 ， 有時也喝一段時間鐵觀音換一下口味；喝茶的濃度基本上是泡開的茶葉約占茶杯三分之一空間 ， 上午和下午各一升水左右 ， 有時候晚上也喝茶 ， 但是對睡眠沒有任何影響 ， 不會失眠 。

【|長期愛喝茶的人，后來都怎么樣了】目前身體狀況：身高166厘米 ， 體重85公斤 ， 沒有三高 ， 沒有其他毛病 ， 每年全套體檢 ， 包括腸鏡和胃鏡 ， 僅有輕度脂肪肝 。 一周喝三次左右的酒 ， 基本上達到八成醉（6-8兩） ， 不抽煙 。

平時喜歡品一些茶 ， 也包括各種紅茶 。 我認為喝茶應該沒有什么壞處 ， 我們原先茶場的人 ， 養成良好喝茶習慣的人基本上長壽；有一個60多歲的時候還有185厘米身高粗壯老人 ， 活到了95歲（不是說身高的人對心臟造成的負擔重嗎） 。

當然 ， 茶葉需要保管好 ， 不能變質變味 ， 良好的飲茶習慣對于身體健康的人來說肯定不會有壞處 。