對于那些避不開的喝酒應酬 ， 小編理解你的難處 ， 但真的勸你 ， 無論是哪種酒 ， 能少喝一口是一口 。

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還有 ， 那些寄希望于喝酒前墊點東西來減少傷害的 ， 說實話 ， 你吃的東西 ， 充其量只能稍微延緩胃排空的速度 ， 并達不到護胃作用 。
此外 ， 喝酒前吃保肝藥 ， 也多數是延長胃腸吸收時間 ， 讓肝臟有足夠的時間來慢慢處理乙醇 ， 但你喝了多少酒 ， 就有多少乙醇經過肝臟 ， 傷害沒有減少 。
【去年超74萬人因它患癌，國人竟用來養生！傷肝傷胃傷全身，你別碰也別送親友】如果實在避無可避 ， 可以在喝酒時 ， 一邊喝酒一邊喝水 ， 但要避免喝茶 ， 否則會讓身體脫水更嚴重 。

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