|不值得被愛的女生，往往有這兩個特點

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1.前幾天，在網上看到一個男生訴苦：
他說自己喜歡一個女生三四年了，表白后就在一起。
但才交往了半年，女生就提出了分手。
男生有些不解，他覺得女生是很愛很愛自己的，而這種愛是雙向的。
但女生卻告訴他， “我特別怕別人對我好，你越對我好，我越愧疚，甚至覺得你對我這么好，我沒辦法償還。 ”
男生以為自己的愛讓女生造成壓力，但女生說的卻是“我覺得我不值得被愛” 。

看到女生分手的決心，男生知道自己怎么挽回都沒用。
他說，自己可能這輩子再也遇不到這樣讓他心動的女生了。
雖然很愛很愛，雖然真的不想放棄，但故事就這樣結束了……
在戀愛中，總有些人會特別自卑，他們堅強獨立，同時又脆弱小心。
他們明明渴望愛情，卻又對愛情害怕至極，甚至覺得自己不配。
2.常看到這樣的提問， “什么樣的女生值得被愛？”
答案是，所有的女生都值得被愛。

之所以覺得自己不被愛，是因為你的腦海里的這些想法：
（1）消極的思維
“你為什么還要費心打扮？根本沒有人會注意到！”
類似的念頭或想法，有過嗎？
這些消極的態度，會阻礙你進步，會限制你的行為，會讓你覺得自己一文不值。
懂得鑒別負面的、消極的想法，是最最最重要的一步。
（2）成為自己的敵人
你可以問問自己，想要和自己成為敵人嗎？
如果不想，為什么要去欺負自己，破壞了和諧的自我關系呢？
你可以問問朋友，你是不是真的像你以為的那樣糟糕。
他們對你的評價，其實比你客觀多了。

如果這些想法你也有，可以試試這些方法：
（1）想象你最好的朋友會如何回應
當你的腦海中，出現這些負面想法，不如回想一下，當你把這些話告訴朋友時，他們會和你說什么。
你說“天啊我這么胖。 ”
你朋友一定會說“哪有，你別這么夸張好不好。 ”
有時候，我們批評自己的話，遠比我們以為的要惡毒和瘋狂，只是你自己沒有意識到而已。
（2）學會愛有點混蛋的自己
你意識到你欺負自己的行為嗎？
如果意識到自己有些混蛋，起碼你意識到了這種行為會傷害自己。
你可以請求自己的原諒，保證以后不再犯。
這看起來會有些不可思議，但會讓自己重新站起來。
3.讓自己變得自信、樂觀、積極，你就不會再覺得自己不值得被愛了。
【|不值得被愛的女生，往往有這兩個特點】值得被愛的女生，她們的童年并非美好，也并非沒有遇到人生重創，只是她們知道要怎么處理沖突，怎么疏導情緒，
這些方法你也可以學會：
（1）對自己和別人一樣有耐心
有些傷痛，即便過去了十幾年，也未必表示你已經被時間治愈了。
如果自己還沒走出來，對自己多些友善和耐心，因為你已經盡力了。
（2）尋找一些自己能掌控的事情
焦慮的時候，可以找一些自己能夠掌控的事情。
即便是收拾放假，或者去運動，這些可控的事情都會讓你擁有掌控感。

（3）告訴自己你很重要