紅棗南瓜麥片粥：鍋里放水燒著，南瓜去皮切片再切成小丁(便于快速成熟)，紅棗對半剖開，放入鍋中一起煮開 。加入冰糖同煮 。煮開后倒入麥片，用勺子攪勻 。小火再煮1分鐘(鍋蓋半掩防止撲溢)即可 。
香蕉花生醬土司：薄片土司4片，花生醬適量，香蕉一根，肉桂粉適量 。將土司烤酥，抹上適量的花生醬備用 。將香蕉切成0.5公分的薄片，均勻鋪放在土司上 。將作法2的土司放入烤箱以180℃烘烤7～10分鐘，至表面微焦即可出爐，趁熱撒上少許肉桂粉即可 。
核桃花生豆漿：干黃豆1/2杯，大米1/2杯，花生20粒，核桃仁5瓣 。將干黃豆預先浸泡好 。將大米、花生、核桃和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，十幾分鐘做好核桃花生豆漿 。
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