文章插圖
文章插圖
準(zhǔn)備米飯 ， 可以新鮮煮好后晾涼，也可以直接用隔夜飯 。
文章插圖
玉米剝好 。要選擇口感爽脆、新鮮多汁的甜玉米，不要用糯玉米 。
文章插圖
胡蘿卜切粒 。
文章插圖
火腿切粒 。也可以用其他鮮肉，雞肉、牛肉等等都可以，使用鮮肉的話可以提前用鹽糖油生抽淀粉攪拌均勻腌制入味 。
文章插圖
蔥花切好 。
文章插圖
炒鍋下油 ， 先把火腿粒放下去炒香，裝盤備用 。
文章插圖
鍋留油，把胡蘿卜粒放下去炒 。
文章插圖
再把玉米也放下去翻炒 。
文章插圖
把米飯放下去炒開 。
文章插圖
把炒過的火腿粒放下去 。
文章插圖
加適量醬油 。
文章插圖
最后下蔥花 。
【胡蘿卜玉米炒飯做法 蔬菜肉主食全部滿足經(jīng)典一人食料理】
文章插圖
翻炒均勻就可以了!
- 黃豆和玉米相克嗎
- 請問玉米的發(fā)芽條件和時間
- 玉米胚芽油的營養(yǎng)價值
- 胡蘿卜能和蘑菇一起煮嗎
- 三合面窩頭做法
- 黃金蛋炒飯
- 醬油蛋炒飯最正宗的做法
- 鮮玉米血糖高能吃多少量嗎
- 蝦可不可以和胡蘿卜一起吃嗎
- 玉米煮爛方法