臍橙的營養價值 贛南臍橙的功效與作用( 二 )


促進藥物吸收服藥期間吃一些橙子或飲橙汁 , 可使機體對藥物的吸收量增加 , 從而使藥效更明顯 。
保護膽囊經常食用橙子對預防膽囊疾病有效 。橙子中的維生素C含量很高 , 一直都是很多人愛吃的水果 。但對于女性來說 , 多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處 , 就是減少膽結石的發病率 。
橙子食物相克
【臍橙的營養價值 贛南臍橙的功效與作用】 橙子忌與檳榔同食 。喝牛奶前后1小時不宜食用橙子 , 以防止橙子中酸性物質與牛奶中蛋白質發生反應 , 造成消化困難和營養成分浪費