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喝生雞蛋真能壯陽嗎( 二 )

雞蛋壯陽


大家都知道韭菜炒雞蛋，黃綠相間，色澤協調美觀，韭菜鮮嫩，雞蛋的營養價值極高，蛋香濃郁，誘人食欲 。韭菜炒雞蛋的適應人群很廣，常吃韭菜補腎強精，尤其是血虛氣虛、大便干燥的人更適合吃 。
【喝生雞蛋真能壯陽嗎】 吃生雞蛋壯陽絕對不可取，對于雄性激素缺少的人，推薦更可靠的食物 。首選黃秋葵，有“植物偉哥”的稱號，經科學論證可直接補充雄激素，每次吃2-3根就可以，可直接炒菜吃 。另外，韭菜、生蠔、貝殼類、蝦、果仁(如大核桃、腰果、山核桃、杏仁、松子等)、羊肉、狗肉、黃鱔、少量紅酒等，都有一定的補身壯陽作用 。