昨天收到一位病友的留言：
【癥狀|腎病治好又復發？3個“禍首”近在眼前，醫生教你如何避開】醫生 ， 我年前復查病情沒問題 ， 尿蛋白轉陰 ， 最近怎么尿液又有泡沫了 。 現在疫情原因 ， 沒辦法去醫院檢查 ， 應該怎么辦？
病情復發是不少腎友最揪心的一件事 。 慢性腎病相對來說復發率并不是很高 ， 但仍然有部分患者出現尿蛋白增加或血肌酐指標升高的情況 。

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腎病為什么易悄然復發？這主要見于下面這幾個原因 。

先天因素——病理類型差
慢性腎病種類多 ， 有一類受先天因素影響 ， 病情難以治愈且易復發 。 這類腎病病理類型尤其嚴重 ， 常見的包括糖尿病腎病、高血壓腎病、膜增殖性腎炎等等 。
以糖尿病腎病為例 ， 糖尿病本身屬于慢性腎病 ， 常見有先天性遺傳和后天兩種 ， 長期血糖已造成全身血液流通環境的變化 ， 長期血糖高顯示會造成腎臟體積增大 ， 腎小球入球小動脈擴張 ， 腎小球內壓增加 ， 隨著進一步發展 ， 會造成腎小球毛細血管增厚 ， 進而造成腎功能的下降 。
這類患者并非是一開始就發生腎病 ， 而是其他因素繼發性腎病 ， 如果血糖、血壓等這些原發因素控制不好 ， 腎病也會出現惡化 ， 頻繁復發的情況 。 尤其是如果發現的不及時 ， 忽視原發病的治療 ， 尿毒癥風險極高 。

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腎功能受后 ， 免疫力下降 ， 抗病能力差
腎病本身為免疫系統性疾病 ， 免疫炎癥反應的發生會不斷消耗身體的免疫力 。 腎功能一旦發生實質性損傷 ， 免疫力也會直線下降 ， 雖然一些癥狀能及時得到控制 ， 腎功能也能穩定住 ， 但由于身體環境以改變 ， 因此導致感染等易引起復發的因素幾率升高 ， 因此復發風險也更高 。
有可能原本一個小小的感冒都可能導致蛋白尿加重 ， 腎功能的惡化 。 這點對所有類型的腎病患者都有影響 。
因此腎病治療過程中 ， 提升免疫力也是治療的關鍵一項 。 增強免疫力 ， 一般以日常營養飲食為主 ， 保證每日蛋白質、維生素等營養物質的攝入 ， 就可以潛移默化地提升免疫力 。 適當的運動 ， 有助于保證機體的活力 ， 也是天然抗感染的“利器” 。 長期保持良好的習慣才是穩定免疫力關鍵 。 非必要情況一般不需要藥物治療 ， 以免破壞身體本身對免疫力的調節作用 。

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只重視吃藥 ， 但不管理日常護理
我們常說腎病三分在治七分在養 ， 藥物治療是整體治療的一部分 ， 主要是將病情穩定住 ， 緩解癥狀 ， 控制指標 ， 降低尿毒癥風險 。 但病情好轉不等于可以完全放手 ， 平時對腎臟的監護也要做到位 。
比如一些本身對腎臟恢復不利的因素要遠離 ， 比如熬夜 ， 作息不規律 ， 過度勞累造成免疫力下降 ， 飲食攝入太多高蛋白、高脂的食物 ， 加重腎臟負擔的同時 ， 蛋白尿等癥狀也難以完全穩定 ， 隨時有復發的風險 。
腎病患者要注意改掉以前的一些傷腎壞習慣 ， 養成護腎好習慣 ， 且注意自身癥狀的變化如水腫、食欲、尿液形態等情況 ， 做到實時監測 ， 日日養護 ， 為腎臟長久穩定打好基礎 。
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