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水平|當心！身體出現乏力，出虛汗等癥狀時，你可能缺“鍶”了

原創新聞人體天山微量元素烏孫山泉骨骼癥狀水平牙齒含量山泉烏孫組成部分

央廣網北京3月4日消息 眾所周知 ， 微量元素在人體內含量雖然不多 ， 但對于人體的健康息息相關 。 人體中的微量元素有50多種 ， 人體所必需的微量元素有18種 ， 主要為鐵 ， 銅 ， 鉬 ， 鋅 ， 錫等 。 每種微量元素在人體中都起著特殊的生理功能 。 如果微量元素缺乏 ， 也會引起相應的疾病 。 例如缺鐵的話 ， 容易引起缺鐵性貧血；如果缺鋅 ， 很容易引起口 ， 眼 ， 肛門外陰等紅腫 ， 濕疹 。
除了這些我們熟知的微量元素外 ， 還有一種人體不可缺少的微量元素 ， 但卻鮮為人知 ， 那就是鍶 。 可以說 ， 人體所有的組織內都含有鍶 ， 那么人體內缺鍶后 ， 會有什么樣的危害及癥狀呢？
研究表明 ， 鍶在人體內的代謝與鈣極為相似 ， 含鈣較豐富的器官也有較多的鍶 。 所以鍶是人體骨骼和牙齒的正常組成部分 ， 對人體的功能主要是與骨骼的形成密切相關 。 在骨骼中 ， 鍶能取代鈣化組織骨骼和牙齒羥基磷灰石晶體中少量的鈣 ， 鍶元素的適量摻入可提高骨質的機械性能 ， 在硬度方面的提高更明顯 ， 改善骨的機械強度 。
鍶缺乏時 ， 會破壞鍶與鈣、鋇、鋅之間的比例關系 ， 引起牙齒的骨潰瘍 。 此外 ， 最新研究資料表明：人體一旦缺乏鍶 ， 將會引起體內代謝紊亂 ， 同時會出現肢體乏力、出虛汗、骨骼發育遲緩 ， 還會引起骨質疏松等嚴重后果 。 缺鍶最嚴重時還有可能使人患上腫瘤 。
那么 ， 生活中如何確保人體有充足的鍶元素攝入呢？
其實 ， 人體鍶的攝取主要來自飲用水和食物中 ， 其中葉菜類中鍶水平較高 ， 而畜禽肉蛋類較低 。 我國飲用水中鍶水平甚微 ， 不少礦泉水中都含有豐富的鍶 。 由于飲食習慣不同 ， 可能會造成部分人群鍶攝入量不足 ， 可通過改變飲食習慣來攝入足夠量的鍶 。
研究表明 ， 飲用水中鍶水平越低 ， 心血管疾病死亡率越高 。 飲用水中鍶在5.0-10.0mg/L時 ， 心血管疾病病死率最低 。 5mg/L以下的含鍶礦泉水 ， 有益于人體健康 ， 而又不會產生不良作用 。 源自天山中部烏孫山的烏孫山泉就是這樣一款富鍶天然好水 。
烏孫山泉不是冰川雪山水 ， 也不是地下井水 ， 而是天山深部孕育了4900年的巖石裂隙自涌水 。
經多方權威認證 ， 烏孫山泉不僅天然安全 ， 且有益健康 ， 礦物含量異常豐富 ， 富含鍶、鈉、鈣、鎂、二氧化硅 。 其中 ， 鍶含量超過1 ， PH值高達7.8 ， 各種有害物質指標為零 ， 是一種均衡、健康的綜合性好水 。
編輯:秦立玲
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