不吃鹽會有什么危害

【不吃鹽會有什么危害】不吃鹽會造成體內的鈉離子含量過低,影響體內水的平衡,會發生食欲不振,四肢無力,暈眩等現象 。嚴重時還會出現厭食,惡心 , 嘔吐,心率加速,脈搏細弱,肌肉痙攣,視力模糊,反射減弱等癥狀,甚至還有可能導致死亡 。