日本豆腐炒蝦仁怎么做

原料: 鮮蝦、日本豆腐、玉米、碗豆、番茄沙司 。
做法:
【日本豆腐炒蝦仁怎么做】鮮蝦去頭、尾、皮,從背部一剖兩半,去掉腹部、背部的沙線 。放入碗中,加鹽、雞精、淀粉,略腌一刻鐘的時間 。把日本豆腐洗凈 , 從袋中間一切兩半,輕輕倒出里面的豆腐,切成均勻的小段 。將切好的豆腐,整齊碼放在盤中,為了美觀 , 頭、尾的部分可以放在下面一層 。放入微波爐中 , 中高火加熱2分鐘 。炒鍋上火,油熱,放入蝦仁翻炒 , 看變色,放入玉米、碗豆,加少量水 , 最后放鹽和雞精 。關火,將炒好的菜,均勻地淋在加熱好的豆腐上 。最后將番茄沙司澆在菜上 。日本豆腐炒蝦仁即可食用 。