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6、服飾寬松
患上高血壓疾病之后 ， 最好能多穿質地柔軟、寬松的衣褲 ， 除了透氣性好之外還特別有利于血液循環 。
如果平時喜歡穿緊身衣或緊身褲 ， 那么就可能導致血液流通不暢進而影響血壓值 。

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上面介紹了可以讓高血壓患者長壽的六個方法 ， 高血壓雖然看似只是一種普通的疾病 ， 但如果平時不注意控制血壓 ， 那么就很容易誘發心腦血管疾病 ， 這種情況下患者就有猝死的可能性 。
所以高血壓患者要想實現長壽的夢想 ， 平時就應該在血壓得到控制的前提下積極做到這六點 。

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