1. 首頁 > 健康養生 > >

腰椎爆裂性骨折的兩種類型及預防！

腰椎椎體爆裂性骨折包括以下幾種：
第一、穩定性爆裂性骨折 ， 是腰椎前柱以及中柱損傷的結果 ， 通常為高處墜落傷臀部或足著地 ， 脊柱保持直立腰椎受到擠壓后發生爆裂骨折 ， 由于未發生旋轉力量 ， 脊柱后柱保持完整 。
第二、不穩定性爆裂性骨折 ， 是前柱、中柱、后柱共同損傷的結果 ， 由于骨折不穩定會導致創傷性脊柱后突畸形以及進行性神經受壓癥狀 。
腰椎爆裂性骨折的兩種類型及預防！
文章圖片
腰椎骨折一般是外傷、病變導致椎體骨折 ， 懷孕有時也會造成腰椎骨折 ， 腰椎骨折會對骨結構產生損傷外 ， 也常伴有脊髓、馬尾神經等的損傷 。
臨床上常見的表現癥狀 ， 輕者下肢麻木、無力 ， 嚴重的事故就會導致雙下肢感覺運動完全消失 ， 癱瘓在床 。
腰椎爆裂性骨折的兩種類型及預防！
文章圖片
1、避免誘因 。 由于爆裂性骨折是遭受過度的運動或外力時即可引起損傷 ， 如由于車禍和墜傷所致 。 所以在日常生活中 ， 一定要注意交通安全 ， 避免出車禍 。 在運動的時候 ， 也要避免過度用力 ， 應該進行適合自己的運動項目 。
2、小孩在運動前做好充分地準備工作 。 運動前戴好護膝、護肘及頭盔 ， 手套也是必不可少的 ， 以免手扶地面時出現扭傷、凍傷 。 另外 ， 身上不要帶硬器 ， 如鑰匙、小刀、手機等 ， 以免摔倒時硌傷自己 ， 做好這些程度性準備后 ， 適當的做些熱身運動和伸展運動 ， 讓整個身體靈活自如 。
腰椎爆裂性骨折的兩種類型及預防！
文章圖片
【腰椎爆裂性骨折的兩種類型及預防！】3、中老年人運動注意強度 。 老人運動要適度 ， 尤其對初次運動、體質虛弱的老人 ， 運動最好從小強度開始 ， 循序漸進 ， 持之以恒 。 不可超過自身的承受力 ， 進行強度較大的鍛煉 ， 這將有腰椎爆裂性骨折的可能性 。