調理白發最好的方子，只要兩味藥，把肝腎補起來，頭發黑了中醫理念一直講究一個“天人

中醫理念一直講究一個“天人相應” ， “天人合一” ，比如一年四季里面每一個季節的特性都不一樣， “春生、夏長、秋收、冬藏” ， “冬藏”就是要把一年當中所收貨的“精華”封藏起來，同時為來年的生發做準備。就跟農民伯伯種糧食一樣，春天開始發芽，夏天茁壯成長，秋天成熟之后收集起來，最后在冬天密封收藏好，以備來年之需。
因為冬天的氣是往里收的，就跟貔貅一樣，只進不出，在冬季補身體更容易吸收，因此民間一直有“冬令進補，來年打虎”的說法，意思是說在冬天把身體不足的地方填滿，把身體的能量補足了，到了第二年身體就很好，就像景陽岡上的打虎英雄武松一樣強壯。
而且在中醫的五行里，冬季跟腎又是對應的，都是屬水的，因此在冬季補腎再好不過了。
怎么補呢？今天就帶來一個補腎的方子，這個方子不但補腎，還能補肝，肝腎同源，很多中藥都是肝腎同補的，當然，這個方子也不例外。

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這個方子就是二至丸，二至丸的組成非常簡單，是由兩味藥組成的，哪兩味藥呢？先不要著急，在這里先賣個關子，我們先來看一個有趣的故事。
明末清初的時候，安徽一代有一位名醫叫王汝桂，王汝桂先天稟賦不足，從一出生開始身體就不好，從小到大一直都是病病殃殃的，但是王汝桂記憶力極其的好，可以說過目不忘，后來王汝桂為了調理自己的身體，博覽群書，積累了很多醫學知識，王汝桂的醫術也越來越高明，身體也慢慢的好轉，王汝桂的名氣越來越大，很多人也是不遠千里，慕名而來，但是由于王汝桂經常熬夜苦讀，過度勞累再加上先天不足，不到四十歲的王汝桂頭發也白了、眉毛也白了，身體越來越虛弱，診治的患者多了就容易疲勞，氣喘。
有一天，王汝桂帶著弟子上山采藥，路過一座寺院，他發現這座寺院的住持已經100多歲了，仍然須發烏黑，身體矯健，耳聰目明，這時候王汝桂就上前請教，為何老師父這般年紀仍然如此這般，有什么養生的秘訣嗎？這時候老住持指了指寺院門前的一棵樹，所有的謎底都在這棵樹上。
原來這是一棵女貞樹，女貞樹結的果實叫女貞子，老住持說你只要在冬至的時候把女貞子采摘下來，然后用蜜酒攪拌，蒸著吃就可以了。王汝桂本身也是懂醫的，他反復思考后覺得有道理，后來他又想旱蓮草和女貞子的藥性是一樣的，如果把旱蓮草再加進去就可以增強藥效了。后來王汝桂就把旱蓮草弄成膏，然后混合女貞子粉做成藥丸，就成了我們今天的“二至丸” 。
王汝桂吃了不到一個月身體果然有了明顯的好轉，他又堅持吃了半年，身體就徹底好了，再后來，這個方子就被汪昂記載到一本書里，這本書就是《醫方集解》。
好了，看到這里小伙伴們應該清楚了吧？沒錯，這個二至丸就只有兩味藥組成，就是女貞子和旱蓮草。
為什么要叫“二至”呢？所謂的二至指的就是冬至和夏至。女貞子是冬至采集，旱蓮草是夏至采集最佳。
區區兩味藥就能讓人白發變黑，讓普通人也跟老住持一樣益壽延年，而且身體還這么好嗎？
這個還真不帶夸張的，現在這個二至丸已經很常用了，很多人通過堅持服用二至丸治好自己的少白頭，中醫博士羅大倫也是極力推崇二至丸，在一次講課中也說過自己的白發也是吃二至丸吃好的。