印記是皮膚中毛細血管在受到火罐擠壓的時候造成的 。 為什么有的人顏色深 ， 有的人顏色淺 ， 有的人還會出現水泡？
主要是因為每個人的身體體質不一樣 ， 有的人毛線血管比較厚 ， 不會那么就破裂 ， 所以顏色就比較淺 。 有的人毛細血管比較弱 ， 稍微用火罐一拔 ， 顏色就比較深 ， 而且還可能出現水泡 。

?
三、拔火罐的4個誤區 ， 你踩中幾個？
拔火罐是中醫的傳統技術 ， 最早記載可見于《五十二病方》 ， 拔火罐的主要作用就是建立在負壓和溫熱的基礎上 。 拔火罐受到很多人的歡迎 ， 身體出現一點毛病就想要拔火罐 ， 這是不對的 。 對于拔火罐的認知誤區 ， 大家有必要了解一下：
誤區一：拔完火罐就洗澡
很多人認為拔火罐之后洗個澡 ， 是很舒服的 ， 其實這是不對的 。 拔火罐之后 ， 皮膚局部會充血 ， 皮膚的毛孔還處于張開狀態 ， 馬上洗澡會容易讓身體受寒 。 正確的做法是 ， 拔火罐1-2小時之后再洗澡 ， 并且水溫還要稍微高一些 。
誤區二：全身任意部位都能拔
很多人覺得 ， 哪里不舒服我就把哪里拔一下 ， 這也是錯誤的 。 胸口的心尖沖動處是不宜拔火罐的 。 局部的皮膚出現燙傷、潰瘍、感染 ， 還有腫瘤的部位都是不能拔火罐的 。 孕婦在進行拔罐的時候要避開腹部還有腰骶部 ， 避免流產 。

?誤區三：留罐時間越長越好

不要以為留罐的時間越長 ， 效果越好 ， 有的人認為拔罐要出現水泡 ， 效果就達到了 ， 這是錯誤的 。 拔罐的時間過長 ， 出現水泡 ， 這樣不但會傷害到皮膚 ， 還有可能導致感染 。
誤區四:拔火罐能包治百病
《針灸學》介紹 ， 拔火罐的適應癥主要有腰背頸肩腰腿痛、風寒濕痹、咳嗽、中風偏枯、帶狀皰疹、功能障礙等病癥 。 此外還有預防疾病、保護健康、解除疲勞等作用 。 拔火罐的作用是比較廣泛的 ， 但是包治百病確實過于夸張了 。 俗話說 ， 對癥下藥 ， 拔火罐的作用也有限 ， 千萬不能將其“神化” 。

?四、拔火罐不是人人都適合 ， 這類人別盲目跟風

拔火罐是中醫常見的保健方式 ， 作用也比較多 ， 可以起到調整人體陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能 ， 甚至還可以減肥 ， 但是拔火罐的注意事項也比較多 ， 并不是所有的人都適合拔火罐 。

成都市第二人民醫院張素英表示：身體比較瘦弱、體虛的人 ， 個人承受能力較差的人 ， 年齡較大的人 ， 這類人群對拔火罐產生的疼痛可能會更加敏感 ， 也許無法承受拔火罐帶來的刺激 ， 造成健康隱患 。
還有患有心臟病、血液病以及皮膚嚴重過敏或皮膚患有疥瘡等傳染性疾病者不宜拔罐 ， 肺結核以及各種傳染病、癌癥、骨折患者不宜拔火罐 。 孕婦和女性月經期間都不宜拔火罐 。

?拔火罐可以作為放松和保健的方式應用在生活中 ， 但切記不可將其作為治療疾病的唯一手段 ， 當身體出現不適 ， 應及時就醫查明病因 。 在選擇拔火罐時 ， 也定要事先做好了解 ， 看自身體質是否合適 ， 選擇正確的方法 ， 避免造成不必要的損傷 。

參考資料：
[1
《“拔火罐”在奧運會上火了！你知道拔罐為什么能治病嗎？》.襄陽市中醫醫院.2016-08-11
[2
《拔火罐的淤血并非毒素堆積》.光明網.2021-04-17
[3
《注意啦！拔火罐要避免6個認知誤區～》.上海第九人民醫院.2019-07-01
未經作者允許授權 ， 禁止轉載

• 吸氧|【自由呼吸】：撤機專題-經鼻高流量氧療，助力安全撤機
• 生物|康希諾吸入式新冠疫苗可申請緊急使用，未來疫苗“接種”流程會像品咖啡
• 老年人吸入性肺炎不能吃什么
• 腦梗的“元兇”公布了，不是吸煙喝酒，而是它，希望你能盡快扔掉
• 茄子是大家日常生活中最常見的蔬菜之一|茄子不吸油，吃起來一點也不油膩感，十分下飯菜
• 長期吸煙的人，晚上睡覺若沒有這3種表現，恭喜，你的肺還算健康
• 長期吸二手煙會導致孩子近視，是真的嗎？
• 血栓|比吸煙還致癌的它，已“入侵”千家萬戶！吃得越多，癌細胞越喜歡
• 腫瘤|睡眠呼吸暫停，是腫瘤推手！？廣東省醫文章
• 拔火罐|中醫提醒：很多你以為的“好習慣”，其實正悄悄摧毀健康，別信。