經絡|經常艾灸這四個穴位，讓你耳聰目明，記憶力倍增高血壓|睡眠|中風

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網友提問：
馮名雨老師，我家的小孩子上課注意力還是蠻集中的。但就是記憶力不行，學的東西特別容易忘，他們老師也曾經說孩子的記憶力不太好。請問老師，如何通過艾灸穴位來增強記憶力？
【經絡|經常艾灸這四個穴位，讓你耳聰目明，記憶力倍增】想要擁有一個好的記憶力，不僅僅是孩子的需求。比如正值青壯年的朋友需要記憶力來解決工作的事情，而老年人增強記憶力可以在老了之后不得老年癡呆。

在我的艾灸群里面，就有一個老人，今年73歲了，雖然算不上耳聰目明，但是自己學艾灸做艾灸，記憶力絕對比同齡人高出一大截。她具體是怎么做的呢？我們接下來分析下：

1
頭部穴位
記憶力想要強，就必須健腦。而對于健腦中醫有一個獨特的認知就是「充盈髓海」。
髓海，是中醫中人體四海之一。四海——即：髓海、氣海、水谷之海、血海。它們各自在人體中的位置，對人體不同的功能。
髓海，就是人體的大腦，也是體內髓的匯聚之處。既然要健腦，我們在頭部選擇兩個位置，一個是耳朵，另一個就是正頭頂「旋」的位置，也就是百會穴的所在。
■.百會穴
百會穴，我們剛剛講了，在正頭頂，也就是把兩個耳朵向前對折，耳朵尖和人體正中線的交點就是穴位的所在。
百會穴，我們也稱之為「百脈之宗」，也就是身體的各個經脈的經脈之氣都會匯聚在百會穴。所以，中醫也有百會穴調百病的說法。
另外，百會穴本身就是頭部的穴位，頭部穴位，調節頭部病癥，增強頭部記憶力，也是理所當然的事情。

■.耳朵
中醫有一個「耳穴療法」，耳朵雖然小，但它卻是全身經脈的匯聚之處。如果大家細心觀察會發現，人體內臟、軀體、四肢在耳廓上的反應點，整個耳廓就像一個倒吊的嬰兒。
所以，我們艾灸耳朵可以調節人體五臟六腑的多種病癥，尤其是慢性病。

2
遠端穴位
■.長強穴

「位置」：在尾骨端下，當尾骨端與肛門連線的中點處。
「釋義」：這個穴位在脊柱的末端，而脊柱是人體奇經八脈的督脈。而中醫認為：「督脈，入屬于腦」。說的簡單點，就是督脈歸屬于腦。我們艾灸長強穴疏通督脈的經氣，其實就是變相的補腦，增強記憶力。

■.解溪穴
「位置」：在足背踝關節前橫紋中點，與第2足趾正對處，即為本穴。
「釋義」：解溪穴歸屬于胃經，是胃經的經穴，五行屬火，而胃五行屬土，從五行相生相克來看，火生土。故而解溪穴是胃經的母穴。
有道是：「虛則補其母，實則瀉其子」，我們艾灸解溪穴一方面可以健脾胃，而脾胃強則氣血足；另一方面氣血充足，可以改善腦部的供血微循環，從而增強記憶力，是人體耳聰目明。