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睡眠|半夜總醒來，是肝癌先兆？經常睡到凌晨就醒，或是5個原因搞鬼

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睡眠|半夜總醒來，是肝癌先兆？經常睡到凌晨就醒，或是5個原因搞鬼

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睡眠|半夜總醒來，是肝癌先兆？經常睡到凌晨就醒，或是5個原因搞鬼

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“醫生 ， 快給我查查 ， 我得肝癌了！”馬大伯憂心忡忡地推開了診室的大門 ， 一開口就讓醫生十分疑惑 。
“還沒做檢查呢 ， 您怎么就知道自己得肝癌了呢？”醫生疑惑地問道 。
“我最近總是半夜兩三點就醒來 ， 網上都說這是肝出問題了 ， 得了肝癌！”馬大伯一臉嚴肅道 。
都說“網上說......”是醫務工作者最怕病人說的話 ， 這下醫生無語了 ， 趕緊給馬大伯安排了檢查 ， 結果甲胎蛋白、肝功能、B超等一系列都是正常的 。
“這怎么和網上說的不一樣？”看完檢查結果 ， 馬大伯奇怪了 。 醫生又仔細地問了問 ， 再加上檢查結果正常 ， 便建議馬大伯到睡眠障礙科看看 。

?一、半夜總醒來 ， 是肝癌的警報？
網絡上經常能看到有人說半夜總醒來是肝癌的警報 ， 這是真的嗎？廣西科技大學第二附屬醫院普通外科副主任黃金球博士表示 ， 這個說法是缺乏科學依據的 ， 之所以出現夜里老是醒和肝癌有關的說法 ， 有可能是參考了中醫的經絡理論 ， 中醫認為晚上1~3時屬于“肝經” 。 不過 ， 影響睡眠的因素有非常多 ， 夜里老醒是否和肝癌有關是缺乏科學依據的 。
二、半夜、凌晨醒來的原因 ， 要從這些地方找找原因
如果晚上睡覺的時候經常半夜醒來 ， 可能是這幾個原因導致的：
1、年齡變大
每個人都有自己的生物鐘 ， 能決定晚上什么時間開始困 ， 早上什么時間醒來 ， 到了中老年 ， 可能會比年輕的時候早幾個小時醒來 。
2、夜尿癥
老年人是夜尿癥的高發人群 ， 60歲以上老年人中過半有夜尿問題 。 誘發夜尿癥的因素有很多 ， 比如喝水過多或水和電解質失衡等 。 如果得了夜尿癥就會增加起夜的次數 ， 影響睡眠質量 。
3、呼吸系統出問題
感冒或季節性過敏都會導致夜里輾轉難眠 ， 因為呼吸會變得困難 ， 還有其他因素也會導致氣道狹窄 ， 比如鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等 ， 都會導致睡眠障礙 。 此外 ， 睡眠呼吸暫停綜合征也會導致夜里會經常醒來 。

?4、甲狀腺出問題
活動不足或過度活躍的甲狀腺都容易因為激素失衡而讓人在夜里頻繁醒來或難以入睡 。 比如甲狀腺過度活躍會使腎上腺素分泌增加 ， 造成焦慮和失眠；而甲狀腺活動不足時 ， 又會增加35%患睡眠呼吸暫停的幾率 。
5、壓力、抑郁
壓力會激活大腦中和覺醒、注意力有關的部分 ， 使我們很難放松身心 ， 從而導致夜里容易醒來 。 此外 ， 經常半夜醒來也是輕度抑郁癥的一種常見癥狀 。
三、睡眠出現哪些情況 ， 才真的要警惕癌癥？
睡眠和人體健康有十分密切的關系 ， 如果睡眠出現這幾種情況 ， 就需要警惕可能是癌癥引起的 。
1、打呼嚕鼻塞越來越嚴重
睡覺打呼嚕、鼻塞 ， 看起來是普通的問題 ， 卻有可能是鼻咽癌導致的 。 鼻咽癌是一種發生在鼻咽部位的癌變 ， 不少鼻咽癌患者都會在睡覺時出現打呼嚕和鼻塞的癥狀 ， 因為鼻咽內的腫瘤會堵塞鼻孔并侵犯鼻咽 。
鼻咽癌的癥狀總結起來主要有七個 ， 分別是鼻塞、耳鳴、頭疼、耳聾、血涕、復視、面部發麻 。 其中 ， 鼻塞通常是單側鼻塞 ， 即使在睡覺時變換體位也持續鼻塞 ， 而且癥狀會逐漸加重 。
2、腿痛