1. 首頁 > 健康養生 > >

變化|生完孩子，你有哪些崩潰的瞬間?看完這些故事，真的想哭

故事瞬間變化產后抑郁癥崩潰類固醇親身經歷產婦胎盤心理媽媽孩子情緒傷害感覺柒小七

十月懷胎 ， 一朝分娩 。
都知道女人十月懷胎很辛苦 ， 但你知道嗎？當孩子呱呱墜地后 ， 成為母親的她們 ， 辛苦并沒有結束 ， 反而會承受更大的痛苦 ， 有些人為此患上產后抑郁 ， 甚者選擇結束生命 。
隨便一搜產后抑郁的新聞 ， 簡直觸目驚心 。
變化|生完孩子，你有哪些崩潰的瞬間?看完這些故事，真的想哭
文章圖片

變化|生完孩子，你有哪些崩潰的瞬間?看完這些故事，真的想哭
文章圖片

變化|生完孩子，你有哪些崩潰的瞬間?看完這些故事，真的想哭
文章圖片

產后抑郁對媽媽的“殺傷力”如此大 ， 但仍有不少人將其視為“矯情” 。
三八婦女節剛剛過去 ， 我們將目光投射到“新媽媽”這一群體上 ， 不再只是口頭歌頌 ， 而是站在她們的角度 ， 正視生育帶給她們的痛苦 。
全面了解產后抑郁 ， 即便不能感同身受 ， 但多份理解 ， 或許就能少個“悲劇” 。
那些產后抑郁的媽媽 在我們的認知里 ， 每個成為母親的新手媽媽 ， 看到自己辛苦十月懷胎生下的孩子 ， 都會充滿喜悅 ， 但事實是 ， 有不少媽媽卻陷入到了悲傷 ， 失望甚至沮喪的狀態中 。
@柒小七 28歲
變化|生完孩子，你有哪些崩潰的瞬間?看完這些故事，真的想哭
文章圖片

有了老公后我很快就懷孕了 ， 懷孕期間真的吃什么吐什么 ， 總想著等生完就好了 ， 但沒想到 ， 生完更痛苦 。
產后排惡露 ， 下身總是濕嗒嗒 ， 漲奶乳房硬得像兩塊磚頭 ， 寶寶一吸吮立刻痛得慘絕人寰 ， 加上每兩小時喂一次奶 ， 沒有整覺睡 ， 耳邊時不時充斥著啼哭聲等 ， 都讓我心力交瘁 。
看到寶寶總在哭鬧 ， 情緒低落 ， 感覺自己沒能力撫養好她 ， 每天都充斥著消極想法 ， 自責、懊悔、焦慮 。
@左左 30歲
變化|生完孩子，你有哪些崩潰的瞬間?看完這些故事，真的想哭
文章圖片

小孩出生后 ， 我沒有奶水 ， 但是胸又硬又漲 ， 用吸奶器吸出來的都是血 ， 叫來了通乳師按摩 ， 她手一碰我的胸 ， 我就痛到不行 ， 更別提按摩了 。
由于沒有奶 ， 我就得不停地吃任何能下奶的湯 ， 婆婆和老公還時不時走過來問：“有奶了沒 ， 有多少奶 ， 夠不夠寶寶吃？”親戚來了 ， 也要走過來問我：“有奶了嗎？”
我感覺自己成為了產奶機器 ， 沒有人把我當人 ， 總是默默掉眼淚 ， 看著窗外的藍天白云 ， 腦子里浮現的全是指責我沒有奶的聲音 ， 我越來越覺得自己沒用 ， 甚至想如果沒有生我女兒 ， 是不是我就不會這樣了 。
@周女士 26歲
變化|生完孩子，你有哪些崩潰的瞬間?看完這些故事，真的想哭
文章圖片

我原本頭發很茂密 ， 雖然知道生孩子可能會脫發 ， 但沒想到脫得那么厲害 ， 掉了得有三分之一 ， 而且我還長妊娠紋 ， 生完孩子后肚皮又皺又松 ， 完全不像二十幾歲的肚皮 ， 更麻煩的是我還漏尿、子宮脫垂 ， 感覺自己生完孩子只剩半個人了 。
身材的焦慮、身體的疼痛不適 ， 讓我越來越厭倦自己 ， 越來越抗拒和孩子接觸 ， 明明孩子是無辜的也是可愛的 ， 可我一看到他 ， 我就煩躁不安 ， 甚至有次在他哭的時候 ， 還想過用被子蓋住他臉的念頭 ， 這個可怕的想法讓我意識到自己不對勁 ， 可能是產后抑郁了 。
以上三個故事 ， 相信很多媽媽都能感同身受 。 據統計 ， 約有60%~80%的孕婦出現產后抑郁的表現 。
產后抑郁被定義為伴圍產期的抑郁發作 ， 包括抑郁情緒、焦慮情緒、興趣喪失、食欲變化、睡眠問題、易疲倦、注意力難以集中 。 癥狀嚴重者 ， 則會發展成產后抑郁癥 ， 或可出現傷害嬰兒或自我傷害的行為 。