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血液|晨起后身體出現4種不適，或是血管"堵塞"警惕血栓"上身"

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血管在我們身體里就像四通八達的“大道”縱橫交錯 ， 血管一旦出現問題 ， 就好比交通擁堵 ， 但與之不同的是 ， 血管"堵塞"病變在早期是沒有任何征兆的 ， 我們通過檢查才能得知 ， 而血管一旦生病 ， 整個身體也就陷入了"焦灼"狀態 ， 因此 ， 這類人群就好發一些心腦血管疾病 。
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1、腿部抽筋
人活動時 ， 腿部血流基本正常 。 當你休息時 ， 你腿部的血流減慢 ， 一些代謝物不能被血液帶走 。 當它達到一定濃度時 ， 會刺激肌肉收縮 ， 產生痙攣 ， 一旦老年人患動脈粥樣硬化 ， 他們的血管就會變窄 。 因此 ， 供血不足和血液循環不良更為常見 。 當他們晚上睡覺或白天長時間久坐著時 ， 就會出現抽筋 。
常見危險因素為吸煙、糖尿病、高血壓、高脂血癥、陽性家族史和年齡 。 在65歲以上人群中 ， 外周血管疾病的發病率超過20% 。
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2. 下肢無力
下肢無力多發生在中老年人身上 ， 許多人認為 ， 年紀大了 ， 下肢無力是正常的現象 ， 但是下肢無力并不是衰老這么簡單 ， 當老年人出現間歇性跛行和行走疲勞時 ， 有可能是血管阻塞 ， 應考慮見周圍血管科 。 供應四肢的血管稱為外周血管 。 在老年人中 ， 外周血管閉塞引起的肢體不適非常常見 ， 據統計 ， 患病率約為15% 。 不僅是病人 ， 還有一些醫生對這種疾病了解不夠 。 他們常誤以為"老年關節病、體力差、或坐骨神經有問題等" 。
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3. 頭痛
頭疼是腦血管疾病的主要癥狀 ， 我們可以根據頭疼特征來判斷出是哪一種腦血管疾病 ， 比如一些蛛網膜下腔出血 ， 頭痛常呈彌漫性 ， 伴有枕部沉重 ， 并沿頸部向下放射 。 高血壓腦病引起的頭痛與血壓升高直接相關 。 它可以擴散到整個頭部 ， 并出現持續的嚴重頭痛 。 通過控制血壓 ， 頭痛可以減輕 。 顱內壓升高引起的頭痛多為持續性頭痛 ， 特別是額頭 ， 一些突發性的疼痛 ， 會伴有嘔吐 ， 肢體麻木 ， 這些信號最好要警惕 。
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4. 視覺障礙
腦血管疾病引起視覺障礙非常常見 ， 小的枕葉梗死可以引起與病變相同的盲點 。 顳頂葉腦梗死可導致局部偏盲 。 視覺幻覺是指患者能看到完全不存在的物體、可見的物體、人、動物、景物等 ， 主要是由于枕葉損傷和神經細胞異常放電引起的 。 出現上述視力障礙應考慮腦血管疾病的可能性 ， 最好到醫院進行明確診斷 。
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1、定期體檢
定期體檢有助于監測病情 。 尤其是老年人 ， 老年人的身體機能在逐漸下降 ， 其抵抗力也在下降 ， 所以這個時候有必要做一些定期的體檢 。
定期體檢包括血壓、血脂和血糖 。 如果及時檢查 ， 發現身體有任何異常 ， 可以盡快治療 ， 以免難以控制病情惡化 。
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2、養成良好的生活習慣
不良的生活習慣是誘發疾病的重要因素 。 為了避免加重心腦血管疾病 ， 我們應該改掉一些壞習慣 ， 包括吸煙和飲酒 。 特別是對老年人 ， 吸煙是嚴格禁止的 ， 最好忌喝一些烈性酒 。 可適當多飲溫水和清茶 。