腎臟|世界腎臟日這些知識助你愛腎強腎

2026-04-29 報告世界腎臟日喬業瓊慢性腎臟病人人疾病因素知識控制腎臟癥狀梁玉梅

人民網北京3月10日電（采訪人員喬業瓊）今天是第十七個世界腎臟日，今年的主題是“人人關注腎健康——吾愛吾腎，知識強腎” 。湖南省人民醫院腎內科主任梁玉梅表示，高血壓、糖尿病、肥胖等均是慢性腎臟病的高危因素，對這些高危因素實施早期干預是預防慢性腎臟病發生的關鍵。
近年來，腎臟疾病已經成為影響國民健康的重要因素。據世界衛生組織2020年發布的《2019年全球健康評估》報告顯示，腎臟疾病已躋身全球十大死因之列。慢性腎臟病造成的疾病負擔正在迅猛增加，其致殘致死率增幅排在所有慢病之首。
對此，梁玉梅表示，慢性腎臟病的預防和及時治療非常關鍵，早期發現慢性腎臟病有助于控制疾病進展、提高治療效果。
“目前人們對慢性腎臟病的認知依然不足，很多人直到有癥狀才就診，然而慢性腎臟病和其他腎病不同，大部分病人是沒有癥狀的，尤其是在早期，腎臟損害程度不嚴重，幾乎沒有什么明顯的癥狀。 ”梁玉梅表示，如果等到出現水腫、泡沫尿、夜尿增多、尿量明顯減少等癥狀時再去醫院就診，這時的腎功能很可能已經出現衰竭，成為不可逆的損害。
梁玉梅提醒，日常生活中遵循8項黃金法則，降低患上腎臟病的風險。一是保持健康、合理運動；二是控制血糖；三是監測血壓；四是健康飲食、保持體重；五是保持充足的水分攝入；六是戒煙；七是不隨意服用非處方藥物；八是如果有一個或多個高危因素，定期檢查尿常規和腎功能。
編輯:張志強
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