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疾病|猝死有征兆 身體發出這些信號需警惕

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很多人認為猝死毫無征兆 ， 其實不然 ， 猝死的患者通常在此前都經歷了較長時間的身體超負荷 。
疾病|猝死有征兆 身體發出這些信號需警惕
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所以 ， 其實猝死并不是一瞬間的事 。 那么 ， 猝死的預警信號有哪些？又該如何預防猝死？今天和您分享一下！
什么是猝死
猝死的原因有很多 ， 常常是因為維持生命的最關鍵器官——心、腦、肺出了問題 。
如各種心臟病都可以導致猝死 ， 心肌一旦梗死 ， 供血功能就會停滯 ， 胸痛劇烈 ， 痛到嘔吐 ， 血壓持續降低 ， 造成休克 。
肺動脈一旦阻塞 ， 便會呼吸困難 ， 咯血 ， 胸痛 。
腦血管一旦梗死或破裂 ， 神經功能便被破壞 ， 會頭痛頭暈 ， 行走困難 ， 視力模糊 ， 說不出話 。
像這樣平素身體健康或貌似健康的患者 ， 在出乎意料的短時間內 ， 因自然疾病而突然死亡 ， 就是猝死 。
臨床上 ， 引發猝死的基礎性疾病可分為心源性和非心源性疾病兩類 。
● 心源性疾?。赫尖揽側巳旱?0%以上 ， 主要包括冠心病、擴張型或肥厚型心肌病、風濕性心臟病、高血壓、心臟病等心臟方面的疾病 。
● 非心源性疾病
20%左右的猝死患者是非心源性疾病導致的死亡 ， 主要包括肺梗死、支氣管哮喘、急性腦血管疾病、主動脈夾層、嚴重的電解質紊亂等 。
所以“猝死”不是疾病 ， 而是各種疾病的表現 。 如果找出與猝死相關的癥狀 ， 弄清這些預警信號背后的含義 ， 就能對癥下藥 。
易誘發猝死的因素
1. 過度勞累、長期熬夜
大部分猝死的案例都是過度勞累引起的 。 因為長期熬夜、睡眠不足容易引起壓力水平增加 ， 損傷心血管 。
而長期過度勞累 ， 容易引發急性冠狀動脈缺血缺氧 ， 從而導致急性心肌梗死 。 可以說熬夜和過勞都是引起猝死的關鍵原因 。
2. 負面情緒
過于強烈的情緒很可能會傷害到我們的心臟 ， 造成應激性心臟病 。 如果沒得到及時紓解或救治 ， 會因心功能短期急劇下降而導致心源性猝死 。
3. 過度節食
很多人通過節食來減肥 ， 這其實是不可取的 。 長期過度節食 ， 可能導致供血不足 ， 引發心臟問題 。
4. 吸煙、酗酒
吸煙、酗酒也是誘發猝死的因素 。 酒精會使心率加快、血壓升高 ， 引起心血管的問題 ， 長期飲酒還會導致心臟衰竭 。
5. 氣溫因素
猝死也和季節有很大關系 。 有研究顯示 ， 極端氣溫的冬夏季猝死發生率要高于春秋季 。 這是因為冬天低溫狀態下 ， 人體外圍血管會收縮 ， 血壓上升 ， 心臟負荷會增加 ， 在心冠病的基礎上 ， 容易誘發心肌梗死等 。
6. 久坐、缺乏運動
久坐及缺乏運動會引起雙下肢靜脈回流減慢、血流瘀滯、從而引起下肢深靜脈血栓形成 ， 如果大的肺動脈出現栓塞 ， 會引起頑固性休克、心律失常及心臟驟停 。
猝死有預兆嗎
【疾病|猝死有征兆 身體發出這些信號需警惕】有些猝死發生前沒有明顯的異常情況 ， 但大部分人往往會有心悸、煩躁、心前區疼痛不適等癥狀 ， 只是大多數人都會認為這些癥狀是小毛病沒有引起注意 ， 由此導致悲劇發生 ， 這正是猝死的危險所在 。 所以 ， 如果出現以下情況 ， 需要立刻就醫 。
1. 胸部疼痛
疼痛反應是猝死的發病征兆中 ， 最易被我們抓住和感知的信號 。 當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛 ， 且感到透不過氣時 ， 就要提高警惕 。
2. 心慌